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Comment travailler de nuit tout en préservant sa santé ?

Alors que les horaires de travail traditionnels vont généralement de 9 heures à 17 heures, du lundi au vendredi, il existe une toute autre communauté de personnes dont la carrière exige qu'elles soient disponibles la nuit ou tout au long de celle-ci. Mais les horaires de nuit vont à l'encontre du mode d'existence naturel de notre corps. En tant qu'êtres humains, nos horloges internes influencent la vigilance, la faim, le métabolisme, la fertilité, l'humeur et d'autres conditions physiologiques. En outre, des effets à long terme tels que le décalage circadien, la carence en vitamine D et même un risque accru de contracter diverses maladies peuvent survenir. Il est donc essentiel d'apprendre quelques trucs et astuces pour rester en bonne santé malgré le travail de nuit. Cliquez sur ce guide pour découvrir comment rester en pleine santé physique et mentale malgré des horaires de travail non traditionnels.


Astro: la meilleure routine du soir suivant votre signe

Bien qu'un lit confortable et de beaux draps puissent créer un environnement de sommeil optimal, il est toutefois important d'avoir une bonne routine du soir. En effet, cela permet de se mettre en condition pour une bonne nuit assurée. Cela peut être en procédant à des soins du visage et du corps, ou encore en lisant ou en méditant. Sachez également que les pierres précieuses peuvent avoir un impact, et que les couleurs aussi. Pour découvrir la routine du soir idéale en fonction de votre signe, cliquez sur cette galerie !


Faq Professionnelles : Est-ce Qu’une Cuillerée De Moutarde Aide À Brûler Le Cœur?

Avis d'expert de : Carl Bender Master of Science: Biochemical and Molecular Nutrition · 6 years of experience · USA La moutarde peut potentiellement aider avec les brûlures d’estomac parce qu’elle peut aider à empêcher votre estomac de produire trop d’acide et en même temps, elle neutralise l’acide supplémentaire dans l’estomac. Alors oui, une cuil...


“C’est la pause déjeuner” : l'anesthésiste abandonne sa patiente sur la table d’opération

Le 11 avril, Nelly Kinowski, Française de 78 ans, devait subir une opération importante suite à des douleurs à l’abdomen. Bien que préparée à l’intervention, des litres “d’un liquide infâme” ingurgités et des intestins purgés, la septuagénaire a dû faire preuve de patience et attendre le lendemain pour être soulagée, le temps que l’anesthésiste revienne de sa pause déjeuner... C’est au sein d’un hôpital à Toulouse que la scène surréaliste s’est...


Sigmund Freud: plongez dans la vie du fondateur de la psychanalyse

Sigmund Freud est certainement le psychanalyste le plus connu au monde. Son travail a été révolutionnaire, et il était l'un des plus grands esprits du 20ème siècle, même si ses théories étaient très controversées. Au cours de sa vie, il a mené une lutte acharnée contre les attitudes archaïques à l'égard de la psychologie. Aujourd'hui, ses théories sur les femmes et le développement sexuel sont largement discréditées. On l'a souvent qualifié de "médecin le plus discrédité de l'Histoire". Indépendamment de ses défauts, il a été responsable de la création de ce qui influence encore aujourd'hui la psychologie moderne. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur la vie et l'œuvre du père fondateur de la psychanalyse !


Atteinte d’un cancer incurable, Luxiane souhaite bénéficier d'un accompagnement: "J’aimerais rencontrer des personnes dans le même cas"

Le 27 décembre dernier, Luxiane a appris qu'elle est atteinte d'un troisième cancer. Bien entourée de ses proches, l'habitante d'Ath (en province de Hainaut) aimerait à présent pouvoir être accompagnée et partager ce qu'elle vit avec d'autres personnes, dans un lieu prévu à cet effet. Depuis quelques années, des maisons de ressourcement, des espace...


5 idées reçues sur le cholestérol décryptées par un cardiologue

Substance grasse présente dans le corps, le cholestérol est essentiel au bon fonctionnement de notre organisme. Toutefois, un taux trop élevé dans le sang peut augmenter le risque de maladies cardiovasculaires. Comment faire pour le contrôler et comment démêler le vrai du faux ?


Faq Professionnelles : Quelle Est La Différence Entre Le Cidre De Pomme Et Le Jus De Pomme?


Vous croyiez ces maladies éradiquées, et pourtant...

L'augmentation des mouvements anti-vaccination a sans surprise entraîné la résurgence de nombreuses maladies anciennes, notamment une récente épidémie de rougeole aux États-Unis. La rougeole est l'une des maladies infectieuses les plus contagieuses qui soient. Elle aurait tué près de 110 000 personnes dans le monde en 2017, dont la plupart étaient de jeunes enfants. Cette maladie est de retour, et avec elle, des dizaines d'autres que l'on pensait éradiquées. Découvrez-les en quelques clics !


Quel est ce virus tueur dont personne ne parle ?

Le métapneumovirus humain (MPVh) est potentiellement aussi virulent que la COVID-19, le virus respiratoire syncytial et la grippe, mais peu de gens en ont entendu parler. En fait, la plupart des personnes qui l'ont attrapé ne savaient probablement même pas qu'elles l'avaient. En effet, les malades ne sont généralement pas testés en dehors d'un hôpital ou des urgences. En outre, il n'existe pas de vaccin ni de médicaments antiviraux pour le combattre. Quel est donc ce virus mortel qui a connu une recrudescence au cours de l'hiver et du printemps derniers et dont les médecins redoutent les effets sur la santé humaine ? Cliquez sur cette galerie pour obtenir des réponses et des conseils sur la manière d'éviter de contracter cette maladie peu connue.


Quelques techniques imparables pour réussir sa vie


Kéfir : tout ce que vous devez savoir sur cette boisson probiotique

Si vous êtes allé au supermarché ces derniers mois, vous avez peut-être remarqué un nouveau produit dans les rayons. Le kéfir fait fureur en ce moment, et ce n'est pas sans raison. Contenant plusieurs probiotiques, cette boisson proche du yaourt est excellente pour la santé digestive, et ses bienfaits ne s'arrêtent pas là. Curieux de découvrir le kéfir ? Consultez cette galerie pour en savoir plus.


20 aliments qui peuvent provoquer l’eczéma

L’eczéma est une affection cutanée qui se manifeste ponctuellement, avant de disparaître pour un temps. Cette condition est généralement caractérisée par une peau sèche, des rougeurs, des éruptions cutanées et des démangeaisons, et ces symptômes peuvent être suffisamment intenses pour réveiller une personne la nuit durant les crises. Il existe plusieurs causes et déclencheurs pour l’eczéma. La génétique, le stress et la pollution atmosphérique seraient à l’origine de crises chez certaines personnes. Les allergies alimentaires sont un autre facteur déclenchant courant. Attention: consultez toujours un médecin ou un nutritionniste avant d’ajouter ou de supprimer des éléments de votre régime alimentaire pour lutter contre l’eczéma.


Faq Professionnelles : Est-ce Qu’il Est Recommandé Aux Diabétiques D’avoir Des Lentilles?

Avis d'expert de : Nelson Ozoekwe Bachelor of Health Science, Foods, Nutrition · 7 years of experience · USA Oui, les lentilles sont des aliments bien connus avec un faible indice glycémique, ce qui en fait un bon choix pour le diabète car ils régulent la glycémie et améliorent le contrôle glycémique. Voir l'original → Consultez d’autres questions ...


Quels sont les risques du syndrome de Noé ?

Beaucoup d'entre nous connaissent l'histoire de l'arche de Noé, remplie de créatures petites et grandes. Elle est considérée comme un récit de compassion et de préservation de la faune. Mais que se passe-t-il lorsque cet amour pour les animaux se transforme en quelque chose de bien plus complexe et périlleux ? L'accumulation pathologique et excessive des animaux de compagnie, également connue sous le nom de syndrome de Noé, touche aux tréfonds de la psychologie humaine et de l'empathie, et constitue un problème grave aux conséquences considérables, tant pour l'auteur de l'accumulation que pour les animaux concernés. Mais en comprenant le syndrome de Noé, nous pouvons cultiver un solide réseau d'activistes informés qui se consacrent à la sauvegarde du bien-être de toutes les créatures touchées par ce phénomène complexe. Cliquez sur cette galerie pour explorer les différentes facettes du syndrome de Noé et son impact sur les animaux, les propriétaires et les communautés.


Vous ne vous en doutez pas, mais cette boisson affaiblit votre système immunitaire

Certaines habitudes du quotidien sont vraiment néfastes pour notre santé, et nous pouvons facilement agir lorsque nous en avons pleinement conscience, en les éliminant purement et simplement du jour au lendemain, ou bien en gardant ces petits vices pour des occasions vraiment exceptionnels, histoire d'en limiter au maximum les conséquences. Unsplash - Helena Lopes Seulement, nous ne nous doutons pas toujours des conséquences de notre routine sur...


Cancer : Horoscope du jour - 04 mai

Cancer : voici vos prédictions gratuit de la journée du 04 mai


Un orang-outan se soignant avec une plante médicinale observé pour la première fois

Pour la première fois, un singe a été vu en train de soigner une plaie ouverte avec une plante médicinale. Dans une étude publiée le 2 mai, un orang-outan sauvage, nommé « Rakus », du parc national indonésien de Gunung Leuser, a été vu en train de mâcher des feuilles de la plante Akar Kuning (Fibraurea tinctoria) et d'appliquer la pâte sur une grande plaie ouverte sur sa joue. Cette dernière s'est refermée en l'espace de cinq jours seulement.


Ostéoporose: 80% des femmes ne sont pas traitées après une première fracture

Huit femmes sur dix ne sont pas traitées pour de l'ostéoporose après une première fracture causée par cette maladie, ressort-il de l'étude Frisbee menée par le CHU Brugmann et citée dans Le Soir jeudi. Appelée le "voleur silencieux" l'ostéoporose ne cause aucun symptôme, tant qu'un os ne casse pas. Or l'étude épidémiologique coordonnée par le profe...


Victime d'un cancer du foie, Luxiane manque d'aide et de soutien

Luxiane est atteinte d’un cancer du foie incurable. Elle dénonce un manque de soutien moral et psychologique dans le suivi de sa maladie. Des lieux d'écoute ont été mis en place, mais ils ne sont pas assez nombreux. Et la plupart des patients ignorent souvent leur existence.


Faq Professionnelles : La Banane Est-elle Bonne Pour Perdre Du Poids?

Avis d'expert de : Madison Deakin Bachelor's degree, Nutrition and Food science · 3 years of experience · Australia Les bananes sont une excellente source de fibres. Les fibres nous gardent rassasiés plus longtemps et aident à réguler nos hormones en régulant la glycémie et en aidant à excréter les hormones usées. Pour ces raisons, les bananes peuv...


À quoi ressemblait la vie d'une mère à l'époque médiévale ?

Donner la vie est profondément naturel et n'a pas changé depuis la première naissance humaine. Mais les hôpitaux stériles, les médecins, les sages-femmes hautement qualifiées, les médicaments pour la douleur et les interventions chirurgicales ont rendu les choses bien plus sécurisantes et supportables, comparés aux premiers accouchements. Éduquer un enfant est une tout autre expérience intuitive qui varie d'un parent à l'autre, mais des centaines d'années auparavant tout ce que les parents de l'époque médiévale pouvaient faire était d'aider leurs enfants à survivre après l'âge de 5 ans, ce qui n'était pas facile ! Pendant le Moyen-Âge, les mères étaient responsables de la santé, de la sécurité et de l'éducation de leur enfant sans soutien extérieur, tout comme du fait de ramener assez de nourriture à la maison. Clairement, le concept d'une mère qui travaille n'a rien de nouveau... À l'époque, les femmes n'avaient pas d'autres choix que de risquer leur vie pour avoir des enfants, mais aussi, parfois une fois qu'elles les avaient eu. Parcourez cette galerie pour découvrir tout le travail qu'être mère représentait à l'époque médiévale.


Italie : un bébé de quatre mois fait un coma éthylique après que sa grand-mère lui a donné du vin blanc par erreur

La grand-mère aurait confondu l’eau et le vin blanc, les deux liquides étant contenus dans des bouteilles sombres.


Manger des fraises améliore la santé mentale et cognitive

Consommer régulièrement des fraises booste la santé mentale et cognitive.


Comment se débarrasser des moucherons chez soi ?

Lorsque les mois chauds arrivent, les mouches arrivent aussi. Que vous viviez dans une grande ville, en banlieue ou à la campagne, les mouches et moucherons sont partout ! Et bien qu'ils ne semblent pas dangereux, ils ont tendance à transporter des maladies et des saletés avec eux, ce qui peut causer des problèmes pour votre environnement de vie et pour votre santé et celle de vos proches (y compris vos animaux de compagnie). Il est donc temps que vous appreniez à vous débarrasser des mouches dans votre maison ! Parcourez cette galerie pour découvrir comment.


3 Questions pour comprendre le burn out

Trois questions à Serge Goffinet, psychiatre et président du réseau burn out. Les cas de burn out ont augmenté chez nous de 43% en 5 ans.


Le saviez-vous ? Ces aliments végétariens regorgent de protéines

Que ce soit pour des raisons de santé, de bien-être animal ou de religion, de plus en plus de personnes optent pour un régime végétalien ou végétarien. En 2016, l'Académie de nutrition et de diététique, aux États-Unis, a reconnu qu'une alimentation vegan ou végétarienne soigneusement planifiée procure tous les nutriments dont nous avons besoin pour mener une vie saine. L'étape la plus subtile consiste toutefois à déterminer les recettes permettant de consommer la quantité nécessaire de protéines. Si vous songez à adopter un régime végétalien ou végétarien, consultez cette galerie pour obtenir des idées sur la façon de répondre à ces besoins quotidiens en protéines. Certains des aliments listés contiennent des protéines complètes, ce qui signifie qu'ils renferment suffisamment des neuf acides aminés essentiels pour le bon fonctionnement du corps humain. Les autres éléments mentionnés sont considérés comme des protéines incomplètes, soulignant l'importance d'une alimentation équilibrée.


Pas de hausse globale du risque de cancer pour les enfants nés sous PMA, selon une vaste étude

Les enfants nés après une assistance médicale à la procréation (AMP) ne développent pas plus de cancer que les autres, sauf pour la leucémie où un très léger risque supplémentaire a été observé, souligne vendredi une large étude. Cette étude, qui porte sur plus de 8,5 millions d'enfants nés en France entre 2010 et 2021, est l'une des plus grandes m...


Nettes différences femmes-hommes face au fardeau des principales maladies

Tout au long de leur existence, les femmes connaissent des niveaux de maladie et d’invalidité plus élevés que les hommes car elles vivent généralement plus longtemps.


Le cancer de la peau est en augmentation : voici tout ce qu'il faut savoir

Le cancer de la peau est de loin le type de cancer le plus courant, selon l'American Cancer Society, et il est également en augmentation. Nous entendons constamment parler de l'importance de la protection solaire, et pourtant, les cas de cancer continuent d'augmenter. Prenons-nous la santé de notre peau au sérieux ? La sensibilisation au cancer de la peau devrait avoir lieu toute l'année, de la montagne à la plage en passant par la nature. Cliquez donc sur la galerie pour obtenir des informations et des conseils utiles pour vous protéger tout au long de l'année.


Fitness: comment garder la motivation ?

Aller à la salle de sport ne rime par forcément avec soulever des poids impressionnants et ne manger que du blanc d'œuf avec du poulet. En effet, le fitness est pour tous les niveaux, bien que cela puisse parfois être difficile de rester motivé.e. En effet, nous avons des phases où il est plus facile de se rendre à la salle, tandis que parfois on aurait besoin d'un coup de fouet pour nous remotiver. Si c'est votre cas, cliquez sur cette galerie et découvrez comment garder ou retrouver la motivation afin d'atteindre vos objectifs et prendre du plaisir durant vos entraînements sportifs.


Boire du jus de citron le matin à jeun fait-il maigrir ? La réponse d’une diététicienne

Vous avez certainement déjà lu, entendu ou peut-être essayé l’astuce du jus de citron le matin à jeun pour perdre du poids. Est-ce efficace ? Quels sont les risques ou bienfaits pour le corps ? On fait le point.


Que se passe-t-il dans votre corps quand vous restez enfermé ?

Depuis des décennies, des milliards d'entre nous passent la majeure partie de leur temps à l'intérieur. Nous travaillons à l'intérieur, nous vivons à l'intérieur et nous avons accès à des divertissements à l'intérieur. Mais à quel prix ? Même si beaucoup d'entre nous ne sont pas en mesure d'adapter ce mode de vie, nous devrions choisir de passer un peu plus de temps à l'extérieur et d'en récolter les fruits. Pourquoi ? À une époque où l'on vit le plus souvent entre quatre murs, un peu de soleil et d'air frais peut faire le plus grand bien à notre bien-être physique et mental. Mais qu'arrive-t-il vraiment à votre corps lorsque vous cessez de sortir ? Cliquez sur cette galerie et voyez si vous avez déjà ressenti l'un de ces symptômes.


Plan De Soins Que Votre Médecin Recommanderait Habituellement Pour : Avc

Résumé Se produit lorsque l'apport de sang au cerveau est réduit ou complètement bloqué. Symptômes Symptoms include weakness of face, limbs, confusion and troubled speaking. → Options de traitement courantes → Questions à poser à votre médecin Causes Caused by interrupted blood supply to the brain. Diagnostic Pour déterminer le traitement le plus a...


France : 49 personnes intoxiquées à cause d’une farine bio, plusieurs personnes aux urgences

Les autorités ont appelé les personnes détenant des produits concernés à ne pas les consommer, et à éventuellement les rapporter au point de vente pour destruction.


Parkinson : enfin un traitement efficace?

Un shot étincelant… presque magique, pour traiter Parkinson. Des chercheurs américains ont effectué plusieurs essais cliniques, plutôt encourageants. Des nanocristaux d’or qui pourraient rétablir les molécules touchées par les maladies neurodégénératives ? Vraiment ? Pour comprendre leur fonctionnement, faisons un petit point “biologie”. Le cerveau, pour pouvoir fonctionner correctement, a besoin d’un apport continu en énergie, une énergie qui...


Connaissez-vous les bienfaits de la chlorophylle ?

Nous savons tous que les légumes verts sont essentiels dans une alimentation saine. Mais qu'est-ce qui leur donne cette couleur vibrante ? C'est la chlorophylle. Ce pigment naturel permet aux plantes de convertir la lumière du soleil en énergie pour leur croissance et leur vitalité. En d'autres termes, c'est la chlorophylle qui donne aux légumes et aux algues leur teinte verte éclatante. Mais la chlorophylle, cachée derrière la verdure éclatante de nos légumes, pourrait-elle aussi nourrir notre santé ? Cette question suscite un intérêt grandissant pour la chlorophylle dans le domaine du bien-être, lui conférant ainsi une popularité croissante. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur la chlorophylle.


Betterave Rouge: Opinions De Professionnels De La Nutrition, Risques Pour La Santé, Et Plus Encore

Luciana M. Cherubin: : Combien devez-vous manger ? Les experts se prononcent. Bachelor in Nutrition · 5 years of experience · Argentina Avantages La betterave de mer aide au fonctionnement normal de la thyroïde. Les algues comestibles sont parmi les sources les plus importantes d’iode, et les betteraves marines en font partie. L’iode est important ...


20 astuces pour rester alerte sans caféine

Tout le monde connaît cette affreuse sensation de devoir s’extirper du lit le matin alors qu’on est encore à moitié endormi. Pour ceux qui veulent se débarrasser de leur dépendance au café, les premiers matins après la prise de votre résolution seront incroyablement difficiles, puisque vous n’aurez pas recours à cet élixir quasi magique pour alimenter votre journée. Heureusement, il existe toutes sortes d’autres méthodes pour rester énergisé toute la journée.


La Noix De Muscade Peut-elle Vous Faire Halluciner? Un Examen Par Des Professionnels De La Nutrition


Sport et écologie : les six principaux bienfaits du sport sur la santé

L’OMS recommande la pratique d’au moins 150 minutes d’activité physique d’intensité modérée par semaine. © Crystal Sing / Corelens Selon l’ADEME, la France dénombre quelque 36 millions de pratiquants, dont 16 millions de licenciés. Ainsi, 66 % des Français pratiquent au moins une activité physique par semaine. Largement recommandée par l’Organisation mondiale de la santé (OMS), le sport regorge de bienfaits, indispensables au maintien en santé...


Que peuvent nous apprendre les Grecques anciens au sujet de la santé mentale ?

Les pratiques médicales antiques nous font généralement faire les gros yeux. L'histoire de la médecine est empreinte d'étranges pratiques, de croyances non scientifiques, et de charlatanisme. Mais il s'avère que les Grecs tenaient le bon bout. Les Grecs anciens ont été des pionniers dans nombre de domaines, de la philosophie, au sport et à la médecine. Tandis que beaucoup de théories médicales sont invalidées par notre savoir actuel, il y a toujours des choses à en tirer. Vous avez sans doute déjà entendu quelqu'un se plaindre du tempérament de quelqu'un d'autre, n'est-ce pas ? Ce concept de "tempérament" est ancré dans notre culture, mais que savons-nous de ses origines et de ce qu'il signifie réellement ? Découvrez dans cette galerie les quatre humeurs (qui correspondent à quatre tempéraments distincts) et les leçons que nous pouvons tirer de cette théorie protopsychologique.


Est-il bon de manger des amandes tous les jours et en quelle quantité ?

Ces dernières années, les amandes ont la côte. Pratiques à emporter, rassasiantes, riches en fibres et en minéraux, ces oléagineux ont tout pour plaire. Mais est-il vraiment bon d’en consommer tous les jours ? Pas vraiment…


Comment booster sa progestérone naturellement ?

Lorsqu'il s'agit de la santé reproductive des femmes, nous avons tendance à entendre beaucoup parler de l'œstrogène. Mais la progestérone, la deuxième hormone de reproduction féminine, mérite également notre attention. Il doit y avoir un équilibre entre ces hormones, qui "communiquent" entre elles, pour que la fonction hormonale soit globalement saine. Si l'œstrogène devient dominant, pour quelque raison que ce soit, les niveaux de progestérone diminuent, ce qui peut entraîner toute une série de symptômes indésirables. La progestérone est particulièrement importante dans le contexte des menstruations, de la grossesse et de la ménopause. Les changements de mode de vie peuvent favoriser la fonction hormonale et augmenter indirectement la production de progestérone. Cela vous intrigue ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir tout ce que vous devez savoir sur la progestérone et comment vous pouvez augmenter vos niveaux naturellement.


15 aliments anti-cholestérol à ajouter dans votre assiette dès maintenant!

Votre médecin vous a peut-être averti que vous deviez réduire votre taux de cholestérol avant que des dépôts graisseux ne s’accumulent dans vos vaisseaux sanguins et ne provoquent de graves problèmes de santé, tels qu’un accident vasculaire cérébral ou un infarctus du myocarde. Cependant, les cholestérols ne sont pas tous créés égaux... En effet, le cholestérol LDL est surnommé «mauvais cholestérol» parce qu’il peut provoquer de dangereuses obstructions. En revanche, le HDL est connu sous le nom de «bon cholestérol», car il peut réduire le risque d’accidents vasculaires cérébraux, de crises cardiaques et d’autres problèmes de santé. Voici 15 aliments que vous pouvez consommer qui peuvent être bénéfiques pour votre santé.


Demandez À Un Professionnel De La Nutrition : Le Curcuma Aide-t-il Dans La Neuropathie?


Myocardite : Qu'est-ce Que C'est Et Les Traitements

Résumé Inflammation et lésions du muscle cardiaque. Symptômes Characterized by chest pain, abnormal heart rhythms, shortness of breath, fever, sweats, chills and tonsillitis. → Options de traitement courantes → Questions à poser à votre médecin Causes Can be due to viral infection, bacterial infection, parasites, fungi or a reaction to drugs. Diagn...


Faq Professionnelles : Pouvez-vous Avoir Une Allergie Avec Une Consommation Excessive De Graines De?

Avis d'expert de : Maria Arienti Postgraduate in Nutritional Support/Bachelor in Nutrition · 13 years of experience · Argentina Certaines personnes peuvent éprouver des effets secondaires de manger trop de graines de tels que des problèmes digestifs, des réactions allergiques ou un gain de poids. Cependant, habituellement, les personnes présentant ...


Le régime végétalien est-il sans danger pour les enfants ?

L'essor du végétalisme dans le monde entier a suscité un débat sur les avantages pour la santé d'une alimentation à base de plantes. Pour les adultes, de plus en plus d'études suggèrent que le végétalisme est parfaitement sain, voire plus sain que d'autres régimes alimentaires. Pendant longtemps, cependant, on ne savait pas grand-chose de l'impact d'un régime végétalien sur la croissance et le développement d'un enfant. Mais grâce à une étude réalisée en 2021, les chercheurs ont désormais une meilleure idée. Consultez cette galerie pour découvrir les avantages et les inconvénients d'un régime végétalien pour vos enfants.


Faq Professionnelles : Quel Est L’apport Nutritionnel Recommandé En Huile De Foie De Morue?