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Renforcez votre système immunitaire grâce à ces nutriments

Comment s'assurer que notre système immunitaire est efficace? Il existe plusieurs façons de le stimuler, comme adopter une alimentation saine, faire de l'exercice et compléter ses efforts par des nutriments spécifiques. Bien que ces complément ne remplacent pas un régime équilibré, ils contribueront à renforcer votre système immunitaire. Cliquez sur la galerie suivante et commencez à renforcer votre organisme dès aujourd'hui !

Cancers: les enfants ne sont malheureusement pas épargnés

La croissance du nombre de cancers chez l'enfant inquiète les autorités aux quatre coins du monde. L'organisation Childhood Cancer International (CCI) a rapporté que 215 000 cancers sont décelés chaque année chez des patients de moins de 15 ans. Découvrez les cancers les plus fréquents chez l'enfant et comment lutter contre cette maladie.

Le Plan De Soins Que Votre Médecin Recommande Généralement Pour La Maladie De Huntington

Résumé Une condition qui conduit à une dégénérescence progressive des cellules nerveuses dans le cerveau. Symptômes Symptoms generally appear in midlife. Huntington’s disease affects movement, cognitive functions, and emotions. → Options de traitement courantes → Questions à poser à votre médecin Causes It is caused by a gene defect inherited from ...

Basilic: Avis D'experts Et Portions Saines

Recommandations quantitatives - Iyanuoluwa Oyetunji Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa Le basilic est un légume vert feuillu avec environ une tasse comme portion standard. Environ trois à cinq portions de légumes peuvent être consommées quotidiennement. Consommé une gamme variée d...

20 politiciens et les maladies dont ils souffraient

Il est difficile d’envier la vie stressante des hommes politiques, surtout lorsqu’ils doivent concilier les problèmes du monde avec leurs propres problèmes de santé. Pourtant, certains des politiciens les plus célèbres de l’histoire ont vécu avec des maladies, des blessures et des handicaps – et dans quelques cas, sans que le public n’en sache quoi que ce soit. Voici 20 dirigeants politiques qui ont eu des problèmes de santé et des informations sur les troubles médicaux qui les affectaient.

Suivre chaque jour ces 4 conseils augmenterait votre espérance de vie de 6 ans

Selon une étude de santé portant sur les risques cardio-vasculaire, suivre ces conseils vous permettrait d'augmenter votre espérance de vie de 6 ans.

La myopie pourrait bien être l'épidémie du futur... Découvrez pourquoi !

9.000 Belges sont touchés par l'anorexie mentale

11,5 millions d'euros vont être débloqués pour un meilleur accompagnement des jeunes souffrant de troubles alimentaires. Les cabinets de spécialistes sont débordés par ce type de patients.

Faq Professionnels : Les Bleuets Sont-ils Toxiques S’ils Sont Consommés En Excès?

Avis d’experts de Cate F Keen Bachelor of Health Science (Food & Nutrition) · 2 years of experience · Australia Non, les bleuets achetés dans un supermarché ne sont pas toxiques. Si consommé en excès, cependant, vous pouvez rencontrer des symptômes tels que des éruptions cutanées, des maux de tête et des problèmes digestifs, y compris la diarrhée e...

Fatigue chronique : quelles sont les principales causes ? Un cardiologue répond

Vous vous sentez constamment fatigué et en manque d'énergie ? À quoi cette fatigue intense est-elle due ? Dans une vidéo postée sur TikTok, un cardiologue a soulevé les principales causes d'une fatigue chronique.

Comment le dépistage des nouveau-nés sauve des vies

Beaucoup d'entre nous connaissent le test de dépistage de la tache de sang du nouveau-né. Ce test de dépistage est pratiqué depuis les années 1960 aux États-Unis pour détecter une maladie appelée phénylcétonurie (également connue sous le nom de PCU). Aujourd'hui, de nombreux pays ont adopté leurs propres programmes de dépistage néonatal; certains testent un certain nombre d'affections, tandis que d'autres réduisent considérablement la liste. Quelle que soit l'approche adoptée, le dépistage néonatal a sauvé de nombreuses vies et continue de le faire aujourd'hui. Dans cette galerie, nous nous intéressons à l'histoire du dépistage néonatal, à son évolution et à certains des troubles les plus courants que l'on recherche chez les nouveau-nés. Cliquez ici pour en savoir plus.

1 jeune sur 5 est en état de vulnérabilité psychique: 11,5 millions d’euros dégagés pour les aider

L’anorexie mentale touche environ 9.000 personnes. C’est aussi une des formes de troubles alimentaires qui touche de plus en plus de jeunes. Les cabinets des spécialistes sont débordés depuis la pandémie. Le ministre Vandenbrouck a donc décidé de débloquer 11,5 millions d’euros pour soutenir la santé mentale et réorganiser l’accompagnement des soin...

Faq Professionnels : Comment L’huile De Menthe Poivrée Aide À Se Débarrasser Des Nausées?

Avis d’experts de Carolina Castro PhD Candidate (Health Services), Post Graduate Functional Clinical Nutrition, Bachelor's Degree Nutrition and Dietetics · 7 years of experience · Australia L’huile de menthe poivrée peut être utilisée dans un diffuseur et peut avoir des effets antiémétiques et antispasmodiques sur l’estomac en raison de l’inhibitio...

Pour ou contre le bidet dans nos salles de bain ?

Pied De Charcot Signaux D’alerte Éléments À Rechercher

Résumé Une maladie progressive et dégénérative qui entraîne un affaiblissement des os du pied. Symptômes Si vous présentez des symptômes nouveaux, graves ou persistants, communiquez avec un fournisseur de soins de santé. Gonflement du pied et de la cheville causé par la fuite du liquide synovial hors de la capsule articulaire Luxation articulaire I...

Diabète de type 2 : la marche rapide réduirait les risques, une étude dévoile la vitesse idéale

Si de nombreux facteurs de risque jouent un rôle dans le développement du diabète de type 2, marcher à un rythme soutenu pourrait aider à prévenir cette maladie chronique, selon des chercheurs. On vous explique.

Demander À Un Expert : Les Pois Wasabi Sont-ils Bons Pour Les Diabétiques?

C’est désormais prouvé, le chemin vers une meilleure santé mentale passe peut-être par votre estomac

La dépression est un trouble mental qui touche plus de 264 millions de personnes de tous âges dans le monde. La compréhension de ces mécanismes est essentielle pour le développement de stratégies …

Le pape a reporté certains rendez-vous, quel est son état de santé? Le Vatican se veut rassurant

L'état de santé du pape François, grippé durant le week-end, est "bon et stable", a affirmé lundi le Vatican, précisant que certains de ses rendez-vous ont dû être reportés durant sa convalescence.

Faq Professionnels : Le Cantaloup Peut-il Causer Des Crampes D’estomac?

Comment faire face à la maladie de la peau appelée rosacée ?

La rosacée est une affection chronique de la peau qui peut se traduire par une sensibilité, des rougeurs, une rupture des capillaires et des éruptions cutanées. Il s'agit d'une maladie visible du visage qui touche, par exemple, plus de 16 millions d'Américains, selon la National Rosacea Society. Ce trouble souvent pénible est incurable, mais il peut être traité. Quels sont donc les symptômes de cette affection courante et comment affecte-t-elle les personnes qui en sont atteintes ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur la rosacée.

Pourquoi Les Experts L'aimentlentilles, Avantages Nutritionnels Et Recommandations Sur La Taille Des Portions

Ce qu'il se passe lorsque vous ne vous lavez pas

De nombreuses personnes n'ont pas conscience de tous les désagréments que peut provoquer une mauvaise hygiène. En plus de tous les problèmes courants, tels que les cheveux gras et les mauvaises odeurs corporelles, il existe d'autres "effets secondaires" liés à une mauvaise hygiène. Outre les mauvaises odeurs, cela peut causer des problèmes plus graves, tels que des infections et des problèmes cutanés. Alors, que risquez-vous en ne vous lavant pas ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir les effets d'une mauvaise hygiène sur votre corps et sur votre bien-être.

Faim dans le monde: comment y mettre fin ?

Alors que le monde produit suffisamment d'aliments pour nourrir toute la population, des millions de personnes n'en ont pas assez pour subvenir à leurs besoins. En effet, la faim dans le monde est un problème mondial majeur, qui s'aggrave à un rythme sans précédent. Il faut savoir que plus de 800 millions de personnes souffrent de faim chronique dans le monde, et environ 50 millions de personnes dans 45 pays sont confrontées à des niveaux d'urgence de la faim. Heureusement, il est possible de lutter contre cette situation en agissant ! Mais il ne s'agit pas simplement de donner régulièrement de la nourriture aux gens dans le besoin, puisque la faim est également liée à la détresse qui accompagne le manque de nourriture, notamment le manque d'énergie pour travailler. Que peut-on donc faire pour mettre fin à la faim dans le monde ? Il existe de nombreuses solutions efficaces qui peuvent être mises en place, et bien qu'elles ne sont pas forcément toutes faciles, elles sont cruciales pour améliorer les choses. Consultez cette galerie pour découvrir des actions efficaces à mettre en place pour mettre fin à la faim dans le monde.

Les meilleurs aliments anti-inflammatoires pour améliorer votre santé

L'inflammation est l'un des moyens naturels de l'organisme pour se protéger et se soigner. Lorsque nous devons combattre une infection, des toxines ou soigner des blessures, l'inflammation est l'un des mécanismes par lesquel le système immunitaire réagit. C'est l'une de ces choses magiques que notre corps fait sans que nous le sachions, mais l'inflammation chronique peut aussi être la source de nombreux problèmes. L'inflammation peut être déclenchée par de nombreux facteurs, dont le stress, le tabagisme, l'obésité et l'alimentation. Une alimentation riche en mauvaises graisses et en sucres raffinés est l'une des principales causes d'inflammation dans l'organisme, et peut provoquer des problèmes digestifs, des maladies cardiaques, un diabète de type 2 et même un cancer. Cliquez sur cette galerie pour voir quels sont les aliments qui causent le plus de problèmes, et quels sont les meilleurs anti-inflammatoires naturels à inclure dans votre alimentation.

Deux décès et 45 hospitalisations dus à des melons contaminés par la salmonelle aux USA

Près de 100 personnes sont tombées malades dans pas moins de 32 États américains après avoir consommé des melons contaminés à la salmonelle, rapportent les centres américains des maladies (CDC). Les fruits contaminés font l'objet d'un rappel massif et les consommateurs sont appelés à désinfecter minutieusement toutes les surfaces ayant été en contact avec les fruits. Les États d'Arizona, du Minnesota, du Wisconsin, de l'Ohio et du Missouri...

Orange: Conseils D’experts En Matière D’alimentation

Conseils d’intégrité des experts “Une orange par jour prévient le rhume et l'attaque cérébrale” - Zimeng Zhang, Nutritionist “Une grosse orange par jour vous apportera la vitamine C nécessaire” - Anne Wright, Nutritionist Effets secondaires possibles - Felicitas Bouche Ocampo Bachelor of Science Nutrition and Dietetics · 7 années d’expérience · UK ...

Cancer: ces choses surprenantes peuvent en augmenter les risques

Chaque années, de nombreuses personnes font face à la maladie, et beaucoup décèdent des suites d'un cancer. Le cancer est une maladie horrible et nous devrions faire notre maximum pour éviter de le développer lorsque c'est possible. En effet, bien qu'il ne s'agisse pas toujours d'une maladie inévitable, il y a certaines choses dans la vie quotidienne que nous pourrions éviter afin de réduire les chances de contracter un cancer. Nous savons bien évidemment que certains gestes et habitudes sont néfastes pour la santé, comme le tabagisme par exemple, mais il existe aussi des choses surprenantes dans nos routines quotidiennes, dont la plupart des gens ne sont pas conscients, qui pourraient nuire à notre santé. Cliquez sur cette galerie et découvrez ces facteurs qui peuvent augmenter les risques de cancer.

C’est prouvé : on travaille vraiment moins bien l'après-midi

Durian: Quelle Quantité Est Bonne Pour La Santé Et Avantages Nutritionnels ?

Obésité infantile: un véritable fléau

Le taux d'obésité chez l'enfant n'a de cesse de s'accroître à travers le monde. En effet, l'Organisation mondiale de la santé (OMS) estime que 124 millions d'enfants et d'adolescents dans le monde souffrent d'obésité. Consultez les images suivantes pour obtenir des informations sur les causes de l'obésité infantile et comment y remédier.

Recrudescence de syphilis : faut-il s'inquiéter ?

Contrairement à ce que l'on pourrait croire, la syphilis existe depuis des siècles. La première épidémie de syphilis répertoriée remonte aux années 1490. Elle aurait eu lieu à Naples en Italie, lors d'une invasion française. Mais ce n'est qu'en 1905 que la bactérie responsable de l'infection a été isolée et identifiée dans une clinique de Berlin. Le nombre de personnes infectées a diminué au cours années qui ont suivi la Seconde Guerre mondiale, grâce à l'utilisation de la pénicilline pour traiter l'infection. Cependant, de récentes données mettent en lumière une tendance inquiétante : les cas de syphilis augmentent. Le plus inquiétant, c'est que cette résurgence se produit à un rythme alarmant. En effet, de nombreux bébés sont nés avec une syphilis congénitale aux États-Unis. Mais les États-Unis n'est pas le seul pays concerné : selon les données de l'Organisation mondiale de la santé publiées en 2020, l'augmentation du nombre de cas de syphilis est un phénomène mondial. Cliquez sur cette galerie pour découvrir comment reconnaître et traiter la syphilis.

Attention, l'arrêt soudain de ces médicaments peut être dangereux !

Nous sommes nombreux à prendre des médicaments tous les jours. Pour les personnes souffrant de maladies chroniques en particulier, la prise de médicaments fait partie de la routine quotidienne. Mais que se passerait-il si nous arrêtions soudainement de prendre nos médicaments ? Un arrêt brutal peut avoir des conséquences dévastatrices, et pas seulement en termes de symptômes de sevrage. Nous parlons ici de scénarios potentiellement mortels. Dans cette galerie, nous dressons la liste des médicaments qu'il ne faut jamais arrêter brusquement, nous expliquons pourquoi et ce qui peut se produire si vous décidez d'arrêter brutalement.

Crise panique : traitement et solution

La crise de panique peut survenir spontanément ou à la suite d'un facteur déclenchant : stress, dépression. Elle fait partie des troubles anxieux et est caractérisée par l'apparition de symptômes …

Philips chute, avertissement de la FDA sur des appareil respiratoires

(Reuters) - Philips chute en Bourse mercredi après que l'autorité de santé américaine, la Food and Drug Administration (FDA), a émis un nouvel avertissement concernant les respirateurs produits par le groupe néerlandais. La FDA, qui a indiqué qu'aucun rappel n'avait encore été effectué, a fait état de rapports provenant de personnes confrontées à des problèmes thermiques tels que des combustions,

Maladie d'Alzheimer : ces changements de mode de vie aideraient à prévenir les pertes de mémoire chez les personnes âgées

Selon une étude américaine, un accompagnement personnalisé du mode de vie pourrait aider les personnes âgées à lutter contre la maladie d'Alzheimer et la démence.

Comment parvenir au sevrage de l'abus de substances psychotrope

Se remettre d'une dépendance est l'une des expériences les plus difficiles et les plus admirables qu'une personne puisse vivre. L'emprise aveuglante et paralysante que la toxicomanie peut avoir sur une personne peut sembler impossible à vaincre, mais d'innombrables exemples de réussite dans le monde entier prouvent le contraire. Avec l'aide, le soutien et la confiance en soi nécessaires, tout le monde peut mener une existence longue et épanouissante. Le voyage est long et peut parfois sembler insurmontable, mais en suivant des étapes précises, une nouvelle vie est à portée de main. Poursuivez votre lecture pour tout savoir sur les tenants et les aboutissants de la guérison d'une toxicomanie.

Je rapetisse avec l’âge, dois-je m’inquiéter ?

Perdre quelques centimètres en vieillissant n’a rien d’anormal. Mais il est nécessaire de consulter lorsque la perte dépasse 3 cm.

Que se passe-t-il dans votre corps quand vous vous endormez devant la télé ?

Un grand nombre de personnes ont un téléviseur à la maison, et beaucoup d'entre nous en ont un dans leur chambre à coucher. Il n'est pas rare que l'on s'endorme en regardant la télévision, mais si beaucoup d'entre nous la regardent dans une autre pièce de la maison la considèrent comme un signe pour aller se coucher, que se passe-t-il lorsque nous sommes dans la chambre à coucher, déjà au lit ? Il est très probable que nous ne dormions pas! Pourtant, dormir avec la télévision allumée peut effectivement avoir un impact sur la quantité et la qualité de notre sommeil, ainsi que sur notre santé en général. Toutefois, cette pratique présente également des avantages potentiels. Cliquez sur cette galerie et découvrez les deux côtés de la médaille.

La Fièvre De La Dengue: Qu'est-ce Que C'est Et Les Traitements

Résumé Une maladie virale transmise par les moustiques. Symptômes Sudden onset of high fever, headache especially at the back of the eyes and joint pain are the commonly observed symptoms. → Options de traitement courantes → Questions à poser à votre médecin Causes It is caused by one of the four closely related dengue viruses which is transmitted ...

Poissons : Horoscope bien-être - 29 novembre

Poissons : voici vos prédictions bien-être de la journée du 29 novembre

Cancer du foie : quels sont les symptômes qui doivent amener à consulter ? La réponse d'une gastro-entérologue

Le cancer du foie est une maladie qui peut longtemps rester silencieuse. Certains signes doivent néanmoins pousser à consulter, comme l'a indiqué une gastro-entérologue dans une vidéo publiée sur TikTok. Voici les symptômes potentiellement évocateurs d'un cancer du foie à connaître.

Fatigue de l'hiver : voici les 2 aliments les plus efficaces pour retrouver de l'énergie, selon une diététicienne

Chaque année, le froid et le manque de lumière n'épargnent personne, et les batteries sont vite à plat. Voici les deux aliments qui pourraient vous aider à booster votre organisme et à lutter contre les premiers signes de fatigue selon une diététicienne.

Ces stars ont succombé au cancer du poumon

Selon l'Organisation mondiale de la santé, le cancer du poumon est la principale cause de décès par cancer dans le monde, tant pour les hommes que pour les femmes. Bien entendu, cela concerne également les personnes célèbres qui ont perdu leur combat contre la maladie. Si certaines stars ont réussi à survivre à leur diagnostic de cancer, d'autres y ont malheureusement succombé. Dans cette galerie, nous nous souvenons des personnes célèbres qui sont mortes d'un cancer du poumon. Cliquez sur cette galerie pour découvrir de qui il s'agit.

Troubles cognitifs : ce problème thyroïdien renforcerait les risques chez les plus de 65 ans

Si l’âge est l’un des principaux facteurs de risque lié à l’apparition de troubles cognitifs, des chercheurs américains ont pointé du doigt l’impact des problèmes thyroïdiens dans leur développement chez les plus âgés. On vous explique.

Et si vous étiez carencé en magnésium sans le savoir ?

Le magnésium est un minéral essentiel. Il est nécessaire à la santé des muscles, des nerfs, des os et du taux de sucre dans le sang. Le magnésium se trouve dans le sol, mais la réalité est que les sols d'aujourd'hui ont tendance à avoir une teneur en magnésium plus faible que par le passé, ce qui fait que notre alimentation nous transmet moins de ce minéral. Dans cette galerie, nous nous penchons sur le magnésium : comment savoir si vous en manquez et comment en consommer davantage. Cliquez sur cette galerie pour découvrir pourquoi vous avez besoin de magnésium dès maintenant.

La vue qui baisse, le sommeil léger, la prise de poids, ça vous parle ?

Prendre de l'âge fait partie du processus de la vie. Avec les années, on constate des changements positifs et négatifs sur notre corps et notre santé. En effet, il est assez facile de se rendre compte que les années passent en observant notre peau ou nos cheveux par exemple. Mais il y a de nombreux autres critères qui montrent que l'on prend de l'âge. Cliquez sur cette galerie afin de découvrir ces signes subtils du vieillissement et ce que vous pouvez faire pour y remédier ou les retarder.

Voici la vitesse à laquelle vous deviez marcher pour réduire au mieux votre risque de diabète

Alors que l'activité physique est associée à un risque plus faible de développer un diabète de type 2, des chercheurs ont souhaité déterminer s'il existait une vitesse de marche optimale pour tenir …

Flambée des maladies respiratoires en Chine : sommes-nous au début d'une nouvelle pandémie ?

Ces aliments riches en bonnes graisses, pourquoi en manger ?

Le gras a mauvaise réputation, mais nous en avons besoin pour un certain nombre de processus physiologiques. Même si votre régime alimentaire est pauvre en graisses, il est bon de ne pas renoncer complètement à ce macronutriment. Mais si vous ne savez pas distinguer les oméga-3 des oméga-6, ne vous inquiétez pas ! Cliquez sur cette galerie et vous découvrirez quelques-unes des meilleures sources alimentaires pour obtenir de bonnes graisses pour votre organisme.