Santé

Demandez À Un Professionnel De La Nutrition : Boire Une Tasse Pleine De Café 4-5 Fois Par Jour Est-il Mauvais Pour La Santé?

Avis d'expert de : María F. Carzon Bachelor degree in Human Nutrition · 4 years of experience · Argentina Les spécialistes recommandent pour la population générale a 3 tasses de café par jour. La caféine à des niveaux élevés peut avoir des effets secondaires sur votre santé. Certains de ces effets peuvent être l’insomnie, les maux de tête et l’irri...

20 erreurs d’hygiène qu’on ne peut s’empêcher de commettre

Une bonne hygiène personnelle est essentielle pour garder le corps et l’esprit en santé, et c’est une excellente façon de combattre les maladies et les infections. Lisez la suite pour découvrir 20 erreurs que nous ne pouvons pas nous empêcher de commettre en matière d’hygiène.

Ces célébrités souffrent de la maladie de Parkinson

La maladie de Parkinson est une maladie neurodégénérative qui provoque divers troubles neurologiques et moteurs et se caractérise par une disparition progressive de certains neurones dans le cerveau. Les premiers symptômes de la maladie peuvent être si légers qu'ils passent souvent inaperçus. Mais lorsque la maladie s'aggrave avec le temps, ils deviennent nettement plus visibles. Avec environ 10 millions de cas dans le monde, dont 200 000 rien qu'en France, la maladie de Parkinson touche des personnes de tous horizons, y compris des célébrités. Cliquez sur cette galerie pour découvrir quelles célébrités ont souffert ou souffrent toujours de cette maladie.

Faq Professionnelles : Le Maïs Sucré Est-il Bon Pour L’alimentation?

Avis d'expert de : Iyanuoluwa Oyetunji Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa Le maïs sucré peut être une bonne partie d’une alimentation saine, surtout lorsqu’il est pris avec modération. Le maïs sucré est riche en fibres, ce qui est bon pour l’équilibre énergétique et la prévention ...

Ces personnes célèbres ont vécu jusqu'à 100 ans ! (ou plus)

À la recherche de la fontaine de jouvence ? Que ce soit par le biais de la technologie, de la médecine ou de la spiritualité, un grand nombre de personnes cherchent le secret pour vivre longtemps. Mais encore aujourd'hui, personne n'a trouvé la formule magique. Pourtant, certains chanceux ont atteint le club des centenaires et l'ont parfois même dépassé! En effet, de nombreuses célébrités ont vécu jusqu'à 100 ans, voire plus. Cliquez sur cette galerie pour découvrir les stars ayant réussi l'exploit de devenir centenaire.

Un sommeil irrégulier fait chuter les notes des adolescents

S'endormir et se réveiller à des heures différentes au cours de la semaine fait baisser les résultats scolaires des adolescents.

Quel Est Le Goût De La Courge Gland? Un Examen Par Des Professionnels De La Nutrition

“J'ai perdu 5 kg, on n'a même pas le temps de s'hydrater et manger correctement" : un ancien candidat de Top Chef se confie sur son aventure

Ce mercredi 15 mai, l’émission Top Chef fêtait son 15ème anniversaire. L’occasion d'accueillir 50 anciens candidats, tous venus souffler les 15 bougies du programme. Parmi eux, Arnaud Delvenne était au rendez-vous. Ce candidat belge avait su marquer la saison 12 par sa joie de vivre et sa sensibilité. Sa cuisine avait également su séduire les chefs puisqu’il avait réussi à…

Balance : Horoscope du jour - 18 mai

Balance : voici vos prédictions gratuit de la journée du 18 mai

Voici l'ingrédient le plus hydratant pour la peau, selon une dermatologue

Pour une peau bien hydratée, certains ingrédients sont particulièrement intéressants. Sur TikTok, une dermatologue a partagé l'incontournable à intégrer à sa routine pour nourrir sa peau en profondeur.

Il ne faut que 24 h à ces maladies pour vous tuer

Avant l'invention de la médecine moderne, certaines infections se répandaient rapidement et implacablement. Ces maladies étaient capables d'anéantir des civilisations entières en l'espace de quelques jours. Aujourd'hui encore, il est possible de contracter des infections mortelles qui ne laissent que peu de temps au patient pour obtenir le traitement adéquat. Découvrez lesquelles en cliquant sur notre série d'images.

Ces choses à absolument éviter avant un rendez-vous médical

Saviez-vous qu'il était préférable de ne pas consommer de café avant un contrôle de votre pression artérielle ? Ou que le déodorant pouvait fausser les résultats d'une mammographie ? En effet, plusieurs points sont à prendre en compte avant de vous rendre chez le médecin ou de réaliser des examens spécifiques. Cliquez sur cette galerie et préparez-vous pour votre prochain rendez-vous médical.

Plan De Soins Que Votre Médecin Recommanderait Habituellement Pour : Ménopause Précoce

Résumé Arrêt prématuré des règles, avant l'âge de 45 ans. La ménopause débute généralement entre 45 et 55 ans. Symptômes Des taches, des saignements abondants, des règles qui durent plus d'une semaine, des changements émotionnels, de l'insomnie, une sécheresse vaginale, des sueurs nocturnes et des bouffées de chaleur sont les symptômes. → Options d...

Caries : les pires et les meilleurs aliments pour vos dents

Pour prévenir la carie, votre dentiste vous a sûrement conseillé de vous brosser les dents souvent et de le visiter régulièrement. Mais saviez-vous que votre alimentation a aussi un impact sur votre santé buccodentaire? Voici les pires et les meilleurs aliments pour vos dents.

Avocat: Opinions De Professionnels De La Nutrition, Risques Pour La Santé, Et Plus Encore

L'ombre du régime : les dessous d'une perte de poids extrême

Maintenir un poids approprié est crucial pour notre bien-être global. Les conséquences néfastes du surpoids, telles que le risque accru de diabète, de maladies cardiovasculaires et même de cancer, sont bien documentées. Il est évident que l'excès de poids n'est pas favorable à notre santé. Une perte de poids réalisée de manière saine et progressive peut véritablement transformer notre qualité de vie en améliorant notre énergie et notre santé globale. Cependant, il est à noter que certaines personnes optent pour une perte de poids rapide et non durable, ce qui peut avoir des répercussions négatives sur leur santé. Bien que les bienfaits de la perte de poids soient généralement reconnus, il est également impératif de prendre en compte les effets secondaires potentiels lorsqu'elle est réalisée de manière excessive et brusque. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur les dessous d'une perte de poids extrême.

Inflammation: est-ce grave de souffrir de sarcoïdose ?

La sarcoïdose est une maladie inflammatoire rare qui se développe lorsque des groupes de cellules du système immunitaire forment des agglomérats de cellules gonflés, appelées granulomes. Ces granulomes peuvent se regrouper dans les organes du corps, généralement les poumons et les ganglions lymphatiques, mais aussi les yeux, la peau, le cœur et le système nerveux. La Foundation for Sarcoidosis Research estime que la prévalence de la sarcoïdose aux États-Unis, par exemple, se situe entre 150 000 et 200 000 personnes. Environ 1,2 million de personnes vivent avec la maladie dans le monde. Pour de nombreuses personnes atteintes de sarcoïdose, les symptômes disparaissent souvent sans traitement en quelques mois ou quelques années. Dans d'autres cas, la maladie peut avoir un impact sur la qualité de vie. Mais dans les cas extrêmes, elle peut mettre votre vie en danger. Quels sont donc les signes et les symptômes de cette maladie peu connue et comment peut-on la traiter ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur la sarcoïdose.

Cancer de la prostate : ce que vous ignorez probablement à son sujet

Le cancer de la prostate est le deuxième diagnostic de cancer le plus fréquent chez les hommes et la quatrième cause de décès dans le monde. En d'autres termes, un homme sur huit sera atteint d'un cancer de la prostate dans le monde. Pour mettre cette statistique en perspective, il s'agit de la deuxième cause de décès par cancer chez les hommes aux États-Unis. Mais voici la bonne nouvelle : de nombreux cancers de la prostate évoluent lentement et sont confinés à la glande prostatique, où ils peuvent ne pas causer de dommages graves. Détectés suffisamment tôt, certains cas de cancer de la prostate peuvent être guéris. En effet, certaines mesures peuvent réduire le risque de cancer de la prostate, mais il ne faut jamais ignorer cette maladie. Qu'est-ce que le cancer de la prostate, quels sont ses signes avant-coureurs et comment est-il traité ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur l'un des cancers les plus fréquents chez les hommes dans le monde.

Vos habitudes d'enfant ont modelé l'adulte que vous êtes aujourd'hui

Croyez-le ou non, mais beaucoup des événements qui surviennent dans notre enfance influencent irrémédiablement notre vie et notre santé à l'âge adulte. Qu'il s'agisse de se casser le nez, de dormir avec la lumière allumée ou de se ronger les ongles, l'aspect biologique de ces actes souvent anodins s'avère avoir des répercussions cruciales, même des années plus tard. Cliquez pour voir quels phénomènes ou mauvaises habitudes adoptées durant l'enfance sont susceptibles d'avoir aujourd'hui des conséquences non négligeables.

Faq Professionnelles : Les Diabétiques Sont-ils Autorisés À Manger Des Crevettes?

Avis d'expert de : Deidre Huysamen Dietician - Dietetics and Clinical Nutrition Services · 7 years of experience · South Africa Les diabétiques peuvent manger des crevettes. Les crevettes sont une bonne source de protéines et sont également riches en oméga 3. Les oméga 3 jouent un rôle essentiel dans la réduction et le maintien de l’inflammation, c...

Diabète : les hommes ont plus de complications que les femmes

Le diabète peut engendrer de nombreux problèmes de santé, notamment chez les personnes de sexe masculin.

Dites "adieu" à l'urticaire grâce à ces conseils !

L'urticaire se caractérise par des démangeaisons et l'apparition de plaques en relief rouges sur la peau, qui persistent généralement pendant plusieurs heures voire des jours. Pour soulager ces symptômes, divers traitements sont disponibles, allant des remèdes maison aux antihistaminiques. Toutefois, quelle que soit l'approche thérapeutique choisie, il est essentiel d'identifier et de traiter la cause sous-jacente de l'urticaire pour l'éliminer et prévenir sa récidive. Les déclencheurs de l'urticaire peuvent être multiples, tels que le stress, les variations de température, la pression exercée sur la peau par des vêtements serrés ou irritants, ou encore des allergies. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus.

Episode 9 – Alimentation : Y a quoi au menu ?

Cette semaine, on s’intéresse à un thème qui nous concerne toutes et tous quotidiennement : l’alimentation. Comment les jeunes perçoivent-ils les aliments qu’ils consomment ? Ont-ils conscience des normes de sécurité qui encadrent leur production ? Que donnent-ils comme importance à l’origine des produits ? Et sont-ils plus engagés dans leurs prati...

Des médicaments essentiels dont vous ignoriez l'origine naturelle

La médecine a toujours fait débat... Alors que de nombreux médecins et scientifiques se moquent de la suggestion d'utiliser des médicaments alternatifs à base de plantes à la place des produits pharmaceutiques, la vérité est que de nombreux médicaments qui nous sont prescrits proviennent en fait du chimiste ultime : Mère Nature ! Lorsqu'un composé médicinal précieux est découvert dans la nature, les scientifiques pharmaceutiques puisent directement dans la source pour créer un médicament, mais ils finissent par pouvoir cartographier le génome entier de la plante ou de l'animal et peuvent alors synthétiser les parties dont ils ont besoin, laissant la nature en paix. Cette solution est meilleure pour l'environnement et réduit le risque de mise en danger et d'extinction. L'Organisation Mondiale de la Santé estime que 11 % des médicaments "de base" et "essentiels" que nous utilisons aujourd'hui sont dérivés de plantes à fleurs, tandis que de nombreux médicaments vitaux sont extraits du venin de serpents venimeux ! Mais que consommons-nous au juste ? Cliquez sur la galerie suivante pour en savoir plus sur les médicaments essentiels d'origine naturelle !

Hommes vs femmes: nous ne sommes pas égaux face à ces maladies

Les maladies ne se manifestent pas de la même manière pour chaque personne. Bien sûr, cela dépend de nos différences individuelles, mais notre genre pourrait être plus déterminant que ce qu'on ne pense. Généralement, les symptômes peuvent être plus ou moins graves ou douloureux, si vous êtes un homme ou une femme. Parcourez cette galerie pour découvrir comment les femmes et les hommes sont différemment touchés par certaines maladies.

Paralysie du sommeil : tout ce qu'il faut savoir

Lors de l'endormissement ou du réveil, le cerveau aide les muscles des bras et des jambes à se détendre. Cependant, en cas de paralysie du sommeil, vous reprenez conscience, mais vous ne pouvez pas bouger. Cela peut être effrayant et causer une grande détresse. La bonne nouvelle est que la paralysie n'est que temporaire et qu'elle n'est pas le signe d'un problème médical majeur. Toutefois, il est bon de déterminer la source de vos symptômes, car en y remédiant, vous éviterez de nouveaux épisodes. Dans cette galerie, vous découvrirez les causes et les symptômes de la paralysie du sommeil et ce que l'on peut faire pour réduire le risque d'en être victime. Cliquez ici pour en savoir plus.

Ces stars sont asthmatiques

Faire de l'asthme peut être très débilitant, mais si vous souffrez de cette maladie chronique, sachez que vous n'êtes pas seul et que vous pouvez vous inspirer de nombreuses stars. En effet, l'asthme touche des millions de personnes dans le monde et, s'il peut effectivement avoir un impact sur votre qualité de vie, il ne doit pas nécessairement vous empêcher de réaliser vos rêves. Les célébrités figurant sur cette liste n'ont pas laissé l'asthme les restreindre de réussir dans leur domaine. Des acteurs aux chanteurs, en passant par les athlètes professionnels et les politiciens, ces hommes et ces femmes ont réussi à contrôler leur maladie. Cliquez sur cette galerie et faites connaissance avec les stars qui souffrent (ou ont souffert) d'asthme.

Cancers du sang et de la moelle osseuse : causes, symptômes et traitement

Le cancer du sang touche des millions de personnes dans le monde. Il existe différents types de cancers du sang, qui affectent respectivement le sang, la moelle osseuse et le système lymphatique. Certains sont aigus et se développent rapidement, tandis que d'autres voient des années s'écouler avant que les patients ne présentent des symptômes. Dans cette galerie, nous nous intéressons aux différents types de cancers du sang, ainsi qu'aux facteurs de risque, au diagnostic et au traitement. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus.

20 astuces pour sauver du temps le matin

Que vous ayez des enfants ou non, les petits matins pressés peuvent vous donner l’impression d’être stressés – après tout, il y a toujours quelque chose à accomplir. Mais vous ne devriez pas avoir l’impression d’être épuisé avant même d’avoir quitté votre foyer! Voici 20 conseils et astuces pour vous aider à gagner du temps au quotidien.

Ces maladies tropicales dont vous n'avez jamais entendu parler

Les régions tropicales et subtropicales du monde sont le théâtre de nombreuses maladies qui leur sont propres ou qui y sont très répandues. Rien d'étonnant à cela ! Ces régions chaudes et humides du globe sont des lieux de reproduction pour certains des virus et bactéries les plus mortels de la planète. Des millions d'insectes, de petites bêtes et d'animaux ne demandent qu'à propager toutes sortes de maladies et de troubles sur des êtres humains qui ne se doutent de rien. Mais combien de maladies tropicales connaissez-vous et reconnaîtriez-vous leurs symptômes ? Vous êtes inquiet ? Cliquez ici pour en savoir plus.

« Plan muscle » : pourquoi faut-il entretenir son corps à tous les âges ?

En cette année particulière des Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris, des experts militent pour la mise en place d’un "plan muscle national".

Le cancer du sein a tué ces stars tant adorées

D'après l'Organisation mondiale de la Santé (OMS), rien qu'en 2020, le cancer du sein a tué 685 000 personnes dans le monde. Ce type de cancer touche principalement les femmes mais les hommes ne sont pas à l'abri. De nombreuses stars ont survécu au cancer du sein, mais malheureusement, tout le monde n'a pas eu cette chance. Dans cette galerie, nous rendons hommage à ces femmes qui ont perdu leur combat contre la maladie.

Ménopause : « Dire qu’on était ménopausée était presque un gros mot »

Le Professeur Ayoubi, chef du service de gynécologie à l’hôpital Foch, et Virginie Florin, autrice du livre « 50 ans et la vie est belle », se sont réunis à l’occasion des Rencontres de Foch pour aborder la question de la santé de la femme autour de la ménopause.

Banane verte, jaune ou trop mûre : laquelle est la meilleure pour la santé ?

La banane a toujours tout bon, mais selon sa maturité, elle n’a, ni le même goût, ni les mêmes bienfaits. Mais alors quelles sont les différences entre une banane verte, jaune et un peu trop mûre ?

Lymphome Non Hodgkinien : Qu'est-ce Que C'est Et Les Traitements

Résumé Un cancer du système immunitaire qui se développe à partir de lymphocytes anormaux. Symptômes The condition presents as enlarged lymph nodes without pain, abdominal pain or swelling, chest pain, cough, and weight loss. → Options de traitement courantes → Questions à poser à votre médecin Causes Non-Hodgkin’s lymphoma (NHL) is a term for vari...

Amyotrophie spinale : une maladie dévastatrice

L'amyotrophie spinale (SMA) est une maladie neuromusculaire génétique rare caractérisée par une dégénérescence des cellules nerveuses qui proviennent de la moelle épinière. Cette maladie provoque une faiblesse des muscles et une diminution de la masse musculaire, soit l'atrophie. Il n'existe actuellement aucun traitements permettant de soigner un patient souffrant de SMA, mais un diagnostic anticipé permet de gérer les symptômes de la maladie pour que les patients aient la meilleure qualité de vie possible. Êtes-vous atteint de cette maladie ? Ou bien connaissez-vous quelqu'un dans votre entourage souffrant de SMA ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur cette maladie génétique rare.

Asthme sévère : comment se soigner chez soi sans aérosol ?

L’aérosolthérapie via les systèmes de nébulisation permet de traiter efficacement l’asthme sévère sans quitter son domicile.

Syndrome de fatigue chronique : cette maladie méconnue et mystérieuse

Le syndrome de fatigue chronique (SFC) est une maladie systémique qui se traduit par un épuisement extrême et durable que le sommeil ou le repos ne parviennent pas à soulager. Ce syndrome est difficile à diagnostiquer, car la fatigue est un effet secondaire de nombreuses autres maladies qu'il faut d'abord écarter. Le SFC n'est pas encore totalement compris et nous ne pouvons que spéculer sur sa cause. Le SFC peut être provoqué par une infection virale ou même par des facteurs psychologiques. De ce fait, de nombreux patients ont été stigmatisés et se sont vu dire que tout était dans leur tête, bien que les recherches les plus récentes penchent fortement en faveur d'une origine physiologique plutôt que psychologique. Vous êtes curieux ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur le syndrome de fatigue chronique.

Halothérapie : le sel au secours de la maladie

L'halothérapie est un traitement se servant des propriétés bénéfiques du sel pour soulager les symptômes de maladies telles que les infections respiratoires ou les affections cutanées, mais elle permet également de diminuer le stress et l'anxiété. Découvrez en images comment le sel peut vous aider à lutter contre ces troubles qui affectent un grand pourcentage de la population.

Quels sont les cancers gynécologiques et comment y échapper?

Un cancer est une maladie qui se déclare lorsque des cellules commencent à se développer de manière incontrôlée. Quand ce sont les organes reproducteurs féminins qui sont touchés en premier, c'est ce que l'on appelle un cancer gynécologique. Il existe cinq principaux types de cancers gynécologiques. Seul le cancer du col de l'utérus dispose de technique de dépistage qui permettent un diagnostic précoce. Plus le traitement est débuté tôt, plus l'évolution est favorable. Étant donné qu'il n'existe pas de méthode de diagnostic simple et viable pour la plupart des cancers gynécologiques, il est particulièrement important de savoir repérer les signes qui doivent nous alerter et connaître les bonnes pratiques pour réduire le risque. Pour en savoir plus, cliquez sur cette galerie.

Mon chien peut-il manger de l'avocat ?

En raison de sa toxicité et des risques d'étouffements, votre animal de compagnie doit éviter les avocats.

Les autorités françaises mettent en garde contre des boites de Doliprane pouvant entrainer des problèmes chez les enfants

L’ANSM s’inquiète d’un mauvais dosage du médicament, un surdosage pouvant entraîner des problèmes au foie, notamment chez les enfants.

Découverte d’un nouveau mécanisme immunologique anti-cancéreux

En étudiant la réponse immunitaire à des infections pulmonaires, des chercheurs français ont découvert un mécanisme de défense inédit contre certains cancers.

Sabotez-vous votre sommeil sans le savoir ? Découvrez ces fausses bonnes habitudes !

Vous avez des difficultés à dormir? Nos habitudes quotidiennes et la nourriture que nous consommons peuvent contribuer à la mauvaise qualité de nos nuits. La version numérique du magazine Women's Health a récemment mis en lumière les aliments qui interfèrent avec le sommeil. Nous y avons ajouté les comportements et habitudes qui sabotent ce moment important de la journée.

Les alternatives naturelles au sucre blanc

Syndrome Du Qt Long : Signes D’avertissement À Surveiller

Résumé Trouble du rythme cardiaque pouvant provoquer des battements cardiaques rapides et chaotiques. Symptômes Si vous présentez des symptômes nouveaux, graves ou persistants, contactez un fournisseur de soins de santé. Palpitations Étourdissements évanouissement crise d'épilepsie Mort subite → Options de traitement courantes → Comment cela est-il...

S'hydrater sous le soleil : ces boissons à éviter

Pendant les vagues de chaleur, le corps est soumis à rude épreuve. Eau, jus de fruits, thé, café, limonade, soda, alcool,... toutes ces boissons se valent-elles pour hydrater votre organisme ? Tordons le coup à quelques idées reçues... L'été est à nos portes... Si l'on se plaît déjà à imaginer les barbecues entre amis le soir, les après-midis piscine et les apéros festifs, il reste essentiel de s'hydrater durant cette période de fortes chaleurs....

Demandez À Un Professionnel De La Nutrition : Les Noix De Cajou Aident-elles À Réduire Le Cholestérol?

Avis d'expert de : Deidre Huysamen Dietician - Dietetics and Clinical Nutrition Services · 7 years of experience · South Africa Les noix de cajou sont riches en graisses insaturées, ce qui aide à réduire votre taux de cholestérol sanguin. Il est important de noter que les noix de cajou ne joueront qu’un rôle dans cet effet. Votre alimentation globa...

La semaine de la sclérose en plaques du 17 mai au 2 juin

A l'occasion de la Journée Mondiale de la Sclérose en Plaques, le 30 mai, la Ligue SEP organise une "semaine" de sensibilisation à propos de cette maladie qui touche plus de 13.000 personnes en Belgique. La SEP est la maladie neurologique la plus fréquente entre 20 et 40 ans et touche majoritairement des femmes. On n'en guérit pas encore tant les causes sont multiples et mal connues. Les symptômes sont nombreux et varient d'une personne à...

Ce que vous auriez préféré ignorer sur ces aliments

Les êtres humains mangent des aliments pour en goûter toutes les saveurs et textures et, bien sûr, pour survivre. Et même si vous ne considérez la nourriture que comme un carburant, il y a plus que vous ne l'imaginez. De la teneur élevée en protéines du brocoli aux origines de la salade César, consultez cette galerie pour découvrir des faits alimentaires fascinants.