Santé

Cresson Un Examen Par Des Professionnels De La Nutrition

Faith Seke: : Combien devez-vous manger ? Les experts se prononcent. PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 years of experience · South Africa Avantages Le cresson favorise le développement et la force des os, c’est une bonne source de calcium.Le cresson est efficace pour réduire les risques de ma...

Demandez À Un Professionnel De La Nutrition : Quels Sont Les Aliments Sains Qui Peuvent Aider À Réduire Le Cholestérol?

Avis d'expert de : Livia Dickson Chen PhD in Nutrition · 11 years of experience · Brazil Aliments naturels, de préférence biologiques et entiers. Pour réduire le cholestérol, vous devez changer votre mode de vie, éviter de manger des aliments ultra-transformés et industrialisés. Mangez des fruits, des légumes, des légumineuses, des haricots, des gr...

Le muguet, une plante qu'on peut cultiver "sans problème chez soi", explique Séverine Nizet, pépiniériste à Herstal

Faq Professionnelles : Le Saumon Fait-il Grossir Ou Est-il Bon Pour La Santé?

Avis d'expert de : Ala'A Eideh Ph.D. in Human Nutritional Sciences · 7 years of experience · Canada C’est une si bonne question sur l’un des problèmes de santé les plus rencontrés, la constipation. La constipation se produit lorsque les selles sont plus dures que d’habitude, ce qui entraîne une difficulté à éliminer les déchets dans votre côlon. De...

Trouble De La Personnalité Antisociale : Qu'est-ce Que C'est Et Les Traitements

Résumé Un état mental où une personne ne montre aucun respect pour les droits ou les sentiments des autres. Symptômes Commonly observed symptoms are disregard of what is right or wrong and being highly aggressive and deceitful. → Options de traitement courantes → Questions à poser à votre médecin Causes The exact cause is not known; Genetics and ch...

Plan De Soins Que Votre Médecin Recommanderait Habituellement Pour : Kératoacanthome

Résumé Un cancer de la peau à croissance lente qui ressemble à un dôme. Symptômes Le symptôme comprend une petite bosse ronde, une plaie en forme de dôme avec un bouchon brun de kératine. → Options de traitement courantes → Questions à poser à votre médecin Causes Les facteurs contributifs incluent les traumatismes, le tabagisme et l'exposition au ...

Faq Professionnelles : Est-ce Qu’il Est Recommandé Aux Diabétiques D’avoir Des Lentilles?

Avis d'expert de : Nelson Ozoekwe Bachelor of Health Science, Foods, Nutrition · 7 years of experience · USA Oui, les lentilles sont des aliments bien connus avec un faible indice glycémique, ce qui en fait un bon choix pour le diabète car ils régulent la glycémie et améliorent le contrôle glycémique. Voir l'original → Consultez d’autres questions ...

Fèves: Quelle Quantité Est Bonne Pour La Santé ? Les Experts Se Prononcent.

Recommandations quantitatives - Carolina Castro PhD Candidate (Health Services), Post Graduate Functional Clinical Nutrition, Bachelor's Degree Nutrition and Dietetics · 7 years of experience · Australia Je recommanderais environ 4 à 5 cuillères à soupe de fèves par jour pour augmenter l’apport en acides aminés, en fibres et en antioxydants. Et aus...

Les meilleurs aliments à consommer avant l'apéro pour éviter la gueule de bois !

Vous ne pouvez pas nier que l'alcool peut avoir des effets néfastes sur votre corps, surtout lorsque vous en consommez un peu trop. Mais en prenant quelques précautions avant que l'alcool ne commence à couler à flot, vous pouvez contribuer à minimiser les dégâts. En fait, choisir les bons aliments avant de se laisser tenter par une ou deux boissons alcoolisées peut aider à contrôler la faim, à équilibrer les électrolytes et à réduire certains des effets néfastes associés à la consommation d'alcool. Cela vous intrigue ? Cliquez sur cette galerie pour connaître les meilleurs aliments à consommer avant de boire.

Qi gong: ressentez votre énergie

La vérité est que le monde est un endroit assez stressant. Heureusement, il existe d'excellents moyens de lutter contre le stress et d'apaiser votre être physique et spirituel. Le qi gong, également connu sous le nom de qigong, chi kung ou chi gung, est une méthode de la médecine traditionnelle chinoise utilisée depuis des milliers d'années. Il intègre la respiration, le mouvement et la concentration afin d'ouvrir les canaux énergétiques et d'améliorer le qi. Quoi qu'il en soit, si vous n'êtes pas très spirituel, la respiration profonde et les mouvements lents sont toujours très thérapeutiques. Dans cette galerie, nous vous donnons les bases du qi gong et une séquence de pratique facile à suivre. Cliquez pour découvrir comment vous pouvez améliorer votre santé physique et mentale grâce à cette technique simple.