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De battre leur coeur s'est arrêté

Les maladies cardiaques sont la première cause de mortalité dans le monde. Rien qu'aux États-Unis, les crises cardiaques, les insuffisances cardiaques et les arrêts cardiaques coûtent la vie à des milliers de personnes chaque jour. Et les célébrités ne sont pas épargnées par ce fléau. L'âge et des problèmes de santé peuvent provoquer une crise cardiaque, ce qui n'est pas surprenant. En revanche, elle peut aussi survenir à tout moment. Et c'est qui est arrivé à plusieurs de nos stars préférées. Cliquez sur cette galerie en hommage à ces célébrités talentueuses qui ont succombé à une crise cardiaque.


Demandez À Un Professionnel De La Nutrition : Boswellia Est-il Sans Danger Pour Les Personnes Qui Ont Eu Un Cancer, Une Maladie Cardiaque Ou Une Douleur Osseuse?

Avis d'expert de : Carolina Castro PhD Candidate (Health Services), Post Graduate Functional Clinical Nutrition, Bachelor's Degree Nutrition and Dietetics · 7 years of experience · Australia Boswellia a plusieurs avantages pour la santé, et il est utilisé pour diminuer l’inflammation et la douleur chronique, mais il peut interagir avec et diminuer ...


Leucémie Lymphoblastique Aiguë : Qu'est-ce Que C'est Et Les Traitements

Résumé Un type de cancer du sang et de la moelle osseuse qui affecte principalement les globules blancs. Symptômes Major symptoms include bruising, fever, and bone pain. → Options de traitement courantes → Questions à poser à votre médecin Causes Occurs due to gene defects in the bone marrow leading to the development of a large number of immature ...


Thon, chips, ces aliments contiennent des produits laitiers !

En plus d'être intolérantes au lactose, certaines personnes sont allergiques aux produits laitiers en général, ce qui est un problème différent. Contrairement à l'intolérance au lactose, qui peut entraîner une gêne gastro-intestinale, les personnes allergiques aux produits laitiers peuvent avoir une réaction indésirable, qui peut aller de légère à très grave. Dans cette optique, il est important de savoir exactement quels aliments contiennent des produits laitiers. Cliquez sur la galerie suivante et découvrez ces aliments parfois surprenants qui contiennent des produits laitiers.


Très peu de thérapies testées sur les animaux atteignent l'humain

Seule une thérapie sur 20 testée sur des animaux finit par être autorisée pour les humains, selon une étude de synthèse inédite de l'Université de Zurich. Celle-ci a compilé les résultats de 122 études sur 367 thérapies différentes pour 54 maladies humaines. "Cela semble très peu, mais certaines thérapies peuvent être vitales pour certaines personnes", a déclaré à Keystone-ATS Benjamin Ineichen, responsable de l'étude publiée dans la revue...


Plan De Soins Que Votre Médecin Recommanderait Habituellement Pour : Asbestose

Résumé Une maladie pulmonaire qui se développe en raison de l'inhalation d'amiante. Symptômes The disease mainly presents with fatigue, persistent cough, wheezing and shortness of breath. → Options de traitement courantes → Questions à poser à votre médecin Causes Caused by inhaling asbestos for prolonged periods of time resulting in lung damage. D...


Cancer : Horoscope bien-être - 16 juin

Cancer : voici vos prédictions bien-être de la journée du 16 juin


Faq Professionnelles : La Carotte Est-elle Bonne Pour Les Diabétiques?

Avis d'expert de : Maria Arienti Postgraduate in Nutritional Support/Bachelor in Nutrition · 13 years of experience · Argentina Les carottes sont une excellente option pour une alimentation saine pour les personnes atteintes de diabète. Ils contiennent beaucoup de nutriments importants qui favorisent les niveaux de sucre dans le sang, tels que la v...


Être ancré dans le présent et lutter contre la mauvaise humeur: voici les conseils d'Ilios Kotsou, docteur en psychologie

Être ancré dans le présent et lutter contre la mauvaise humeur: voici les conseils d'Ilios Kotsou, docteur en psychologie


La terrible histoire de l'asile de Broadmoor et ses illustres résidents

Les hôpitaux psychiatriques et les asiles d'autrefois ont de quoi donner des frissons à tout le monde. Entre l'histoire sombre et inquiétante de pratiques dépassées et les cellules lugubres où résonnent les cris des fous, il est difficile de voir du bon dans ces vieilles institutions. L'une des plus effrayantes, et sûrement le plus célèbre de ces vieux hôpitaux, est l'asile de Broadmoor en Angleterre. Considéré par beaucoup comme une prison déguisée en hôpital, l'histoire de Broadmoor, qui a hébergé les personnes les plus dangereuses ainsi que d'autres en grande détresse psychologique, ne manquera pas de troubler ceux qui n'en avait jamais entendu parler. Intrigué ? Lisez la suite pour tout savoir sur l'asile de Broadmoor et ses drôles de résidents !


Voici les 3 sports à pratiquer pour être en bonne santé selon Bixente Lizarazu

Invité sur le plateau de Quotidien, à l’occasion de la sortie de son livre « Vivre de sports pour rester en forme » (éditions Flammarion), l’ancien footballeur a livré ses conseils pour rester en bonne santé à tout âge.


À quel point les streptocoques du groupe B sont-ils dangereux ?

Les streptocoques du groupe B sont un type de bactérie que de nombreuses personnes en bonne santé portent dans leur corps. En effet, cette bactérie généralement inoffensive est naturellement présente dans l'intestin et le système reproducteur des hommes et des femmes. Cependant, cette bactérie peut envahir l'organisme et provoquer certaines infections, dont certaines peuvent être mortelles. Qui plus est, la maladie n'affecte habituellement que les femmes enceintes qui, à leur tour, peuvent transmettre cette bactérie à leur enfant à naître. Mais alors, à quel point les streptocoques du groupe B sont-ils dangereux et que faire si nous en sommes porteurs ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur cette bactérie et sa potentielle dangerosité.


En combien de temps disparaît un abcès dentaire ?

Un abcès dentaire se caractérise par une accumulation de pus à l’intérieur ou autour d’une dent. Il s'agit d'un des derniers stades d'une infection dentaire précédant, en l'absence de traitement, la perte de la dent.


25 minutes de Pilates en vidéo pour renforcer vos jambes

Pilates challenge : cette semaine on travaille les cuisses et les fessiers pour se sentir tonique au quotidien !


Y A-t-il Des Effets Secondaires De L’ashwagandha? Un Examen Par Des Professionnels De La Nutrition


Eau: et si vous en buviez trop ?

Tout le monde a été bombardé par l'importance de boire de l'eau de nos jours. L'eau est, après tout, complètement vitale pour notre santé et le fonctionnement de notre corps. Mais, comme pour toute chose, la modération est la clé ! Malheureusement, de nombreuses personnes croient au mythe selon lequel on ne peut pas boire trop d'eau. Ils ne savent pas que boire trop d'eau peut avoir des effets néfastes sur le corps, dont certains sont très similaires à ceux qui se produisent lorsque l'on ne boit pas assez d'eau. Certains peuvent même provoquer des maladies graves, voire la mort. Nous avons rassemblé quelques signes qui pourraient indiquer que vous vous hydratez trop, ainsi que la vérité sur les vieux mythes concernant la quantité d'eau que nous devons tous boire. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus !


Souffrez-vous du syndrome des anticorps antiphospholipides ?

Le syndrome des anticorps antiphospholipides (SAPL) est une maladie auto-immune rare qui provoque un épaississement du sang circulant. Cette maladie grave peut entraîner des accidents vasculaires cérébraux, voire des crises cardiaques. On estime que ce syndrome affecte une personne sur 2 000 rien qu'aux États-Unis. Bien qu'il n'existe pas de traitement spécifique pour cette maladie, un diagnostic précoce peut considérablement réduire le risque de formation de caillots sanguins. Quels sont donc les symptômes du syndrome des anticorps antiphospholipides et comment est-il traité ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur cette maladie rare potentiellement mortelle.


Ces signes montrent que votre corps est en pleine forme !

Notre corps nous parle, et il sait nous dire quand quelque chose ne va pas, lorsqu'on a une douleur ici, ou une autre là... Il peut s'agir d'indices précurseurs d'une mauvaise santé imminente. Mais sachez que nous recevons également des signaux lorsque notre corps est en parfaite santé. Le problème est que nous avons tendance à considérer cette bonne nouvelle comme acquise, car la sensation de bonne santé est souvent négligée. Alors quels sont les indicateurs d'un mode de vie sain ? Comment savoir si vous êtes en pleine santé ? Cliquez sur cette galerie et passez l'examen médical !


Comment la Lune peut-elle impacter notre corps et notre humeur ?

Pendant des siècles, la Lune et ses effets sur l'homme ont été au centre de la mythologie et du folklore du monde entier. Aujourd'hui encore, il existe de nombreuses croyances communes sur la façon dont la pleine lune et le cycle lunaire peuvent avoir une influence sur tout, de la qualité du sommeil à la santé mentale. Bien que la médecine moderne ait rejeté bon nombre de ces croyances, des études ont montré que certaines d'entre elles pouvaient être fondées. Vous êtes curieux ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir ce que les chercheurs ont découvert sur les effets de la Lune sur le corps et le comportement humains.


Faites baisser facilement votre cholestérol grâce à ces conseils !

Le cholestérol est une substance semblable à une graisse que l'on trouve dans tout le corps humain. Il n'est pas mauvais en soi, mais comme toute chose dans la vie, un excès de cholestérol peut causer des problèmes. Un taux de cholestérol élevé augmente le risque d'accident vasculaire cérébral et de nombreuses maladies cardiaques. L'hypercholestérolémie est souvent due à une alimentation riche en graisses saturées, à l'obésité et au manque d'exercice. Les personnes souffrant de diabète ont un risque plus élevé d'avoir un taux de cholestérol élevé, et certaines personnes sont tout simplement génétiquement prédisposées. Des médicaments sont parfois utilisés pour traiter l'hypercholestérolémie, mais les changements de mode de vie constituent la première ligne de défense. Heureusement, il existe de nombreux moyens naturels d'améliorer l'équilibre du cholestérol dans votre organisme. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus.


Psoriasis : Signes D’avertissement À Surveiller

Résumé Une maladie chronique de la peau qui se traduit par des zones squameuses et souvent des démangeaisons par plaques. Symptômes Si vous présentez des symptômes nouveaux, graves ou persistants, contactez un fournisseur de soins de santé. Les symptômes varient d'une personne à l'autre et peuvent inclure : Plaques rouges avec des squames épais et ...


Ces personnalités ont eu recours à une vasectomie

La procédure de vasectomie et les préservatifs sont actuellement les seuls moyens de contraception masculine. Mais même si la vasectomie est moins risquée, moins chère et plus efficace que la ligature des trompes d'une femme, relativement peu d'hommes optent pour cette forme de contraception à long terme. De nombreux hommes s'inquiètent encore de ce que la vasectomie peut avoir comme répercussions pour leur vie intime et leur vie familiale. Il est donc important de savoir ce qu'est réellement une vasectomie. Il s'agit d'une décision incroyablement personnelle, et certaines célébrités ont même choisi d'en parler. D'Elton John à Dax Shepard, nous vous présentons dans cette galerie les stars qui ont opté pour cette procédure. Cliquez sur cette galerie pour les découvrir.


Pourquoi nous devons prendre soin de nos oreilles

Saviez-vous que vos oreilles pouvaient vous donner des informations sur votre santé physique et physiologique? En effet, en plus de nous permettre d'entendre des sons, nos oreilles sont les premières à réagir à toute une série de maladies et d'infections. Mais quels sont les signes à observer? Cliquez sur cette galerie et découvrez ce que vos oreilles ont à vous dire.


Motivez-vous avec ces bienfaits de prendre des douches froides

L'hydrothérapie existe depuis des siècles et est prisée par les nombreuses personnes qui la pratiquent. La thérapie par l'eau froide est utilisée dans l'athlétisme et le sport depuis très longtemps, le plus souvent pour réduire les inflammations. Cependant, dans la culture populaire de ces dernières années, les médias ont beaucoup insisté sur les bienfaits des douches froides, avec des personnes comme le journaliste Wim Hof, alias "l'homme de glace", qui prétendent qu'elles peuvent faire à peu près tout, de l'amélioration du bien-être à la guérison de maladies. Mais est-ce vrai ? Les avantages des douches froides sont-ils aussi spectaculaires qu'on le prétend ? Les réponses pourraient vous surprendre. Pour découvrir la vérité sur les bienfaits des douches à l'eau froide, cliquez sur cette galerie.


Quels aliments aident à combattre le stress, l'anxiété et la dépression hivernale ?

Les symptômes de dépression et d'anxiété, ainsi que les niveaux élevés de stress, sont courants dans le monde entier. Non seulement ces souffrances font des ravages sur le plan mental, mais elles peuvent aussi se manifester physiquement par une prise de poids. Malheureusement, la prise de poids due au stress est bien réelle. Lorsque l'organisme est soumis à un stress important, il libère l'hormone cortisol, qui entraîne une augmentation de l'appétit. Comment cela se produit-il exactement ? Un taux élevé de cortisol entraîne une augmentation du taux d'insuline dans l'organisme et une baisse du taux de sucre dans le sang, ce qui est la combinaison parfaite pour provoquer des envies de sucre. Les personnes anxieuses ne dorment souvent pas suffisamment. Le manque de sommeil, tout comme le stress, contribue à la production de cortisol par l'organisme. C'est un cercle vicieux. Les personnes stressées sont également plus susceptibles de manger de manière émotionnelle et de ne pas faire d'exercice physique régulier. Sans parler du fait d'oublier de manger lorsqu'on est occupé au travail, ce qui ralentit le métabolisme et augmente le risque de se goinfrer plus tard dans la journée. Bien qu'il s'agisse là d'envies difficiles à surmonter, que diriez-vous d'utiliser la nourriture pour vous aider à minimiser certains de vos symptômes et à améliorer votre humeur ? Au lieu d'opter pour la malbouffe réconfortante, essayez d'adopter l'une de ces options plus saines. Vous n'auriez jamais imaginé que la nourriture pouvait avoir un tel impact ! Cliquez sur cette galerie et découvrez comment utiliser le pouvoir de ces aliments pour améliorer votre vie quotidienne !


Démystifions les mythes les plus répandus sur le sommeil

Une bonne nuit de sommeil est indispensable pour votre santé physique et mentale, mais saviez-vous qu'il existait de nombreux mythes sur le sujet ? Du fromage qui donne des cauchemars, au temps que vous devriez dormir pour être en forme, on vous a surement menti à plusieurs reprises, à cause de ces idées reçues véhiculées depuis la nuit des temps. Il est temps de démystifier le sommeil, car certaines de ces croyances pourraient en réalité, vous faire plus de mal que de bien et vous inciter à prendre de mauvaises habitudes qui pourraient nuire à votre santé. Parcourez cette galerie pour découvrir quels sont les mythes les plus courants sur le sommeil .


Ils ont eu la plus grande influence sur l’histoire de la médecine

Depuis l’Antiquité, la médecine a grandement évolué, et cela n’aurait jamais été possible sans le travail acharné de ces hommes et de ces femmes.


Voici les aliments qui soulagent la constipation

Nous avons déjà tous probablement été constipés une fois dans notre vie et cela est tout sauf agréable. Et si vous êtes désespérément à la recherche d'une solution miracle pour y remédier, nous avons peut-être de quoi vous aider. Et la solution peut se trouver juste sous vos yeux. En effet, les aliments que nous mangeons ont un impact considérable sur le fonctionnement de notre organisme. Vous seriez surpris d'apprendre que certains aliments comme l'huile d'olive ou le fruit du dragon peuvent potentiellement résoudre ce problème de transit. Et bien d'autres aliments encore vous aideront à passer des moments plus agréables sur le trône. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir quels sont les aliments à privilégier en cas de constipation !


La 5G, un danger pour la santé ? Stéphanie assure souffrir de "maux de tête, vertiges et acouphènes" à cause d’une installation toute proche

La 5G, en train d’être déployée, est la cinquième et dernière génération de réseaux mobiles. Cette technologie de pointe présente de nombreux atouts. Mais certains pointent du doigt son impact éventuel sur la santé. C’est le cas de Stéphanie qui évoque des troubles physiques. La 5G représente-elle vraiment un danger ?


Connaissez-vous les effets dévastateurs du sucre sur votre cerveau ?

Avec les années et le progrès, nous sommes davantage en mesure de comprendre l'impacte que peut avoir notre alimentation sur notre santé. Le sucre est justement un des aliments pouvant être néfaste si l'on en consomme trop. Il peut causer de l'obésité, du diabète, ou encore des caries. Mais en plus d'affecter notre corps, il affecte également notre cerveau ! Saviez-vous qu'une consommation excessive de sucre pouvait impacter notre comportement ? Cliquez sur cette galerie, et découvrez quels sont les effets néfastes du sucre sur notre cerveau, et en quoi il peut affecter notre humeur ou encore notre mémoire.


L'asthme: causes, symptômes et traitements

Vivre avec de l'asthme requiert de bien connaître la maladie pour l'apprivoiser au mieux. Près de 300 millions de personnes dans le monde sont concernées... Bien qu'il n'existe actuellement aucun remède, ces symptômes peuvent être contrôlés et les risques d'une attaque minimisés. En identifiant correctement les facteurs clés qui déclenchent une crise, ceux qui en souffrent peuvent mener une vie active normale. Mais qu'est-ce que l'asthme ? quelles sont les causes et comment peut-il être traité ? Parcourez la galerie suivante pour découvrir les causes, symptômes et traitements de cette maladie chronique.


Ces aliments riches en bonnes graisses, pourquoi en manger ?

Le gras a mauvaise réputation, mais nous en avons besoin pour un certain nombre de processus physiologiques. Même si votre régime alimentaire est pauvre en graisses, il est bon de ne pas renoncer complètement à ce macronutriment. Mais si vous ne savez pas distinguer les oméga-3 des oméga-6, ne vous inquiétez pas ! Cliquez sur cette galerie et vous découvrirez quelques-unes des meilleures sources alimentaires pour obtenir de bonnes graisses pour votre organisme.


Ces stars ont succombé à un cancer

Selon l'Institut de recherche sur le cancer du Royaume-Uni, 10 millions de personnes sont mortes d'un cancer dans le monde, au cours de l'année 2020. Les types de cancer les plus courants sont le cancer du poumon, de l'intestin, du foie et de l'estomac. Bien entendu, ces chiffres incluent également les célébrités qui ont perdu leur combat contre la maladie. Si certaines stars ont réussi à guérir du cancer, d'autres y ont malheureusement succombé, et la liste est tristement longue. Cliquez sur cette galerie pour découvrir quelles stars ont été mortellement touchées par un cancer.


L'inflammation est surement la source de tous vos problèmes

Cela vous arrive de vous sentir fatigué.e ou courbaturé.e sans raison particulière ? Ou lorsque vous sentez un virus arriver mais qu'il ne se développe jamais ? Il s'agit de symptômes dont beaucoup d'entre nous souffrent. Si c'est votre cas, cela veut dire que vous êtes peut-être victime d'une inflammation. Nous nous attendons souvent à avoir une inflammation lorsque notre corps se retrouve sans défense, souffrant d'une allergie ou d'une infection. Mais en réalité, le stress ou une mauvaise alimentation peuvent y contribuer. Comprendre une inflammation est le premier pas pour la guérir et améliorer votre qualité de vie. Cliquez sur cette galerie et découvrez les effets néfastes de l'inflammation.


Maux de tête, vertiges... et si vous souffriez de problèmes cardiaques ?

Maintenir la bonne santé de votre cœur est d’une importance vitale pour votre bien-être général. Malheureusement, les maladies cardiaques sont parmi les plus meurtrières. Souvent, les problèmes cardiaques se développent progressivement, sur de nombreuses années, voire des décennies. Heureusement, certains dommages peuvent être inversés par des changements de mode de vie. Jetez un coup d'œil à la galerie suivante pour découvrir 30 signes qui indiquent que vous pourriez avoir des problèmes cardiaques.


Comment se propage la variole du singe ?

Après la pandémie de la COVID-19, c'est la propagation d'autres virus qui préoccupe les populations partout dans le monde. En effet, l'une des plus inquiétantes aujourd'hui est la variole du singe, un virus semblable à celui de la varicelle, qui provoque des lésions cutanées désagréables. Jusqu'à très récemment, le virus de la variole du singe n'avait pas été observé en dehors de l'Afrique occidentale et centrale depuis des années, mais depuis mai 2022, il s'est propagé à divers autres continents ! Consultez la galerie suivante pour tout savoir sur le "monkeypox", la variole du singe qui fait rage et préoccupe la population.


Faq Professionnelles : Le Capsicum Cause-t-il Le Cancer?


Tout ce que vous devez savoir sur la maladie de Crohn

Certaines célébrités hollywoodiennes ont évoqué le fait d'être atteintes de la maladie de Crohn auprès du grand public. Quelle est donc cette maladie ? Selon "L'Express", elle atteint plus de 120 000 personnes en France à ce jour. Elle fait partie de celles qu'on appelle les MICI, ces maladies inflammatoires chroniques de l'intestin. La Depêche, elle, avance le chiffre de 250 000 personnes souffrant de MICI diverses dans notre pays. Cliquez sur notre série d'images pour en savoir plus.


Le chromosome Y disparaît, qu'adviendra-t-il des hommes ?

Les chromosomes qui déterminent le sexe d'un être humain sont XX et XY. En effet, nous recevons un chromosome de chacun de nos parents. Les femmes ne peuvent transmettre que le chromosome X, tandis que c'est le sperme masculin qui détermine si un bébé sera de sexe féminin (X) ou de sexe masculin (Y). Que se passe-t-il donc si le chromosome Y est en déclin ? Cela signifie-t-il qu'il y aura moins d'hommes sur la planète, et cela a-t-il des conséquences pour notre espèce et sa survie ? Vous êtes curieux ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur ce qui pourrait arriver si le chromosome Y disparaissait.


La détérioration du chromosome Y alarme les scientifiques

Les chromosomes qui déterminent le sexe d'un être humain sont XX et XY. En effet, nous recevons un chromosome de chacun de nos parents. Les femmes ne peuvent transmettre que le chromosome X, tandis que c'est le sperme masculin qui détermine si un bébé sera de sexe féminin (X) ou de sexe masculin (Y). Que se passe-t-il donc si le chromosome Y est en déclin ? Cela signifie-t-il qu'il y aura moins d'hommes sur la planète, et cela a-t-il des conséquences pour notre espèce et sa survie ? Vous êtes curieux ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur ce qui pourrait arriver si le chromosome Y disparaissait.


Chrysanthème: Opinions De Professionnels De La Nutrition, Risques Pour La Santé, Et Plus Encore


Kevin Jonas opéré d'un cancer de la peau

Kevin Jonas a été opéré d'un cancer de la peau.


Jesse Plemons affirme ne pas avoir pris de l'Ozempic pour perdre du poids

Jesse Plemons s'est ouvert sur son incroyable transformation corporelle, qui a épaté ses fans au cours des deux dernières années. Pour y parvenir, l'acteur de Civil War a insisté sur le fait qu'il avait changé ses habitudes alimentaires et n'avait pas eu recours à l'Ozempic. « Il est vraiment regrettable que j'aie décidé d'être en bonne santé au mo...


Les aliments américains interdits dans le monde entier

Ce que les Américains mangent, et comment ils mangent, semble être un phénomène unique, incompatible aux conditions de santé des autres pays. L’un des aspects les plus ahurissants est que les États-Unis stockent régulièrement dans les épiceries des tonnes d’ingrédients inconnus des consommateurs. Consultez cette galerie, basée sur une liste de Mic, pour voir les aliments américains interdits dans le monde entier.


L'eau serait mauvaise pour la santé ?

Tout le monde a été bombardé par l'importance de boire de l'eau de nos jours. L'eau est, après tout, complètement vitale pour notre santé et le fonctionnement de notre corps. Mais, comme pour toute chose, la modération est la clé ! Malheureusement, de nombreuses personnes croient au mythe selon lequel on ne peut pas boire trop d'eau. Ils ne savent pas que boire trop d'eau peut avoir des effets néfastes sur le corps, dont certains sont très similaires à ceux qui se produisent lorsque l'on ne boit pas assez d'eau. Certains peuvent même provoquer des maladies graves, voire la mort. Nous avons rassemblé quelques signes qui pourraient indiquer que vous vous hydratez trop, ainsi que la vérité sur les vieux mythes concernant la quantité d'eau que nous devons tous boire. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus !


Les signes sournois de l'anxiété

L'anxiété est un trouble difficile à surmonter car il n'est pas toujours évident de demander de l'aide, et les symptômes ne sont pas toujours faciles à déceler. Nous passons tous par des moments d'anxiété dans notre vie, mais lorsque ces situations se répètent, cela sous-entend qu'il y a quelque chose de plus profond qui se cache derrière. Beaucoup d'entre nous ne sont pas capables de se rendre compte qu'un ami ou un proche est en train de passer par une phase d'anxiété. En effet, ces troubles peuvent être interprétés de façons différentes, ou alors peuvent être trop délicats à aborder si vous ne savez pas ce qui se trame. Découvrez dans cette galerie, les signes qui montrent qu'une personne passe par une phase d'anxiété, et brisons les stigmates sur les troubles mentaux. Cliquez sur la suite !


Ces choses que vous ignorez certainement au sujet de l'anémie

La plupart des gens ont au moins un membre de la famille qui souffre d'anémie à un moment de leur vie. Sans surprise, car cette maladie est très fréquente. Selon l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS), il est estimé que 30% de la population mondiale souffre de cette maladie qui est considérée comme silencieuse, et pas particulièrement grave. Cependant, bien que la plupart des gens ne voient pas de danger pour leur vie, si elle n'est pas traitée, elle peut avoir de sérieuses conséquences sur la qualité de vie. Dans certains cas, cela peut même conduire à des cas de décès. Bien que les symptômes les plus connus soient la pâleur, la faiblesse et une sensation de fatigue, d'autres indicateurs incluent une difficulté respiratoire, une faiblesse des muscles, des maux de tête, des problèmes de vue, de l'insomnie, une faible concentration, un changement du cycle menstruel et une rétention d'eau. La cause la plus commune est le manque de fer, mais elle peut aussi être causée par d'autres maladies. Si vous avez de l'anémie, regardez la liste des conseils suivants pour découvrir les moyens d'éviter ces symptômes !


Cette activité est la meilleure pour booster le cerveau et améliorer sa santé psychique


Ce que votre docteur veut réellement que vous sachiez

C'est vrai, chercher l'aide d'un médecin peut parfois être éprouvant ! Mais peu importe si vous pensez que vos symptômes sont embarrassants ou inhabituels, les docteurs les ont tous déjà vus et y sont habitués. Certaines situations peuvent être si intimidantes que vous pouvez vous raisonner à ne pas prendre de traitement et vous décourager à prendre rendez-vous. Mais souvenez-vous que les professionnels de la santé sont toujours là pour vous aider. Comme c'est plus facile à dire à qu'à faire, nous avons concocté une liste pratique pour que vous puissiez prendre les choses en main. Il ne vous suffit plus que de la lire et de suivre ces conseils pour que vous puissiez prendre soin de vous et de votre santé en toute sérénité. Parcourez cette galerie pour découvrir les meilleurs conseils des docteurs avant un rendez-vous.


Comment le soulever de poids peut transformer votre vie ?

Il y a des dizaines d'années, soulever des poids était réservé au bodybuildeurs ou aux athlètes olympiques. Heureusement, aujourd'hui cette pratique s'est largement répandue pour de bonnes raisons et nous en avons une toute autre conception. Les entraînements musculaires peuvent vous faire sentir bien et sculpter votre corps, ce qui est bon pour votre santé physique comme mentale. Mais s'il n'est pas une surprise que se muscler soit positif, quels sont exactement les bénéfices que vous obtiendrez en commençant ? Parcourez cette galerie pour découvrir comment soulever des poids peut changer votre vie !