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Faq Professionnelles : Que Pouvez-vous Utiliser Comme Substitut À La Cardamome?

Avis d'expert de : Jennifer Katz Bachelor's Degree - Dietetics and Clinical Nutrition Services · 31 years of experience · USA Si vous n’avez plus de cardamome ou si vous ne vous souciez pas du goût, vous pouvez essayer d’autres assaisonnements à la place. Les suggestions d’épices à utiliser à la place de la cardamome pourraient être la cannelle et ...


SEP : les thérapies à haute efficacité des adultes sont plus performantes chez l’enfant

Les enfants atteints de sclérose en plaques ont de meilleurs résultats s'ils sont traités tôt et avec les mêmes thérapies à haute efficacité que les adultes.


Faq Professionnelles : Quel Est L’apport Nutritionnel Recommandé En Huile De Foie De Morue?


L’huile De Lin Aide-t-elle La Constipation? Un Examen Par Des Professionnels De La Nutrition


Sclérose en plaques : un antihistaminique pourrait réparer certaines lésions

Des scientifiques américains ont découvert qu’un traitement antihistaminique pourrait permettre de réparer certaines lésions cérébrales causées par la sclérose en plaques.


Kéfir : tout ce que vous devez savoir sur cette boisson probiotique

Si vous êtes allé au supermarché ces derniers mois, vous avez peut-être remarqué un nouveau produit dans les rayons. Le kéfir fait fureur en ce moment, et ce n'est pas sans raison. Contenant plusieurs probiotiques, cette boisson proche du yaourt est excellente pour la santé digestive, et ses bienfaits ne s'arrêtent pas là. Curieux de découvrir le kéfir ? Consultez cette galerie pour en savoir plus.


Bursite : Qu'est-ce Que C'est Et Les Traitements

Résumé Une inflammation des bourses, les sacs remplis de liquide qui amortissent les articulations. Cela provoque une douleur, un gonflement et une raideur autour de l'articulation. Symptômes Les symptômes comprennent la douleur, l'enflure et la raideur. → Options de traitement courantes → Questions à poser à votre médecin Causes La bursite est due...


Saviez-vous que ces choses augmentent les risques de cancer ?

Chaque années, de nombreuses personnes font face à la maladie, et beaucoup décèdent des suites d'un cancer. Le cancer est une maladie horrible et nous devrions faire notre maximum pour éviter de le développer lorsque c'est possible. En effet, bien qu'il ne s'agisse pas toujours d'une maladie inévitable, il y a certaines choses dans la vie quotidienne que nous pourrions éviter afin de réduire les chances de contracter un cancer. Nous savons bien évidemment que certains gestes et habitudes sont néfastes pour la santé, comme le tabagisme par exemple, mais il existe aussi des choses surprenantes dans nos routines quotidiennes, dont la plupart des gens ne sont pas conscients, qui pourraient nuire à notre santé. Cliquez sur cette galerie et découvrez ces facteurs qui peuvent augmenter les risques de cancer.


Poudre De Chili: Opinions De Professionnels De La Nutrition, Risques Pour La Santé, Et Plus Encore


"L'endométriose existe chez l’adolescente, elle ne demande qu’à être recherchée"

Sabrina Da Costa, gynécologue spécialisée dans l'enfance et l'adolescence, s’est exprimée au sujet de l’endométriose chez l’adolescente lors de la première édition des Journées Scientifiques de Gynécologie de Port-Royal.


15 aliments anti-cholestérol à ajouter dans votre assiette dès maintenant!

Votre médecin vous a peut-être averti que vous deviez réduire votre taux de cholestérol avant que des dépôts graisseux ne s’accumulent dans vos vaisseaux sanguins et ne provoquent de graves problèmes de santé, tels qu’un accident vasculaire cérébral ou un infarctus du myocarde. Cependant, les cholestérols ne sont pas tous créés égaux... En effet, le cholestérol LDL est surnommé «mauvais cholestérol» parce qu’il peut provoquer de dangereuses obstructions. En revanche, le HDL est connu sous le nom de «bon cholestérol», car il peut réduire le risque d’accidents vasculaires cérébraux, de crises cardiaques et d’autres problèmes de santé. Voici 15 aliments que vous pouvez consommer qui peuvent être bénéfiques pour votre santé.


Perception de la température ambiante : des différences entre les hommes et les femmes ?

Selon une récente étude, il existe très peu de différences entre les sexes dans la réponse physiologique à une sensation de froid.


3 exercices que vous pouvez faire sur votre canapé pour vous muscler (à vous le corps de rêve sans salle de sport !)

Vous avez envie d'avoir un corps musclé et une silhouette mince avant l'été, mais pas assez pour vous motiver à filer à la salle de sport ou aller courir ? Pas d'inquiétude, on a trouvé des exercices au top pour vous muscler sans quitter votre canapé ! Unsplash - Sladjana Karvounis Mettez à profit le temps que vous passez devant la télé pour faire ces exercices. Vous pourrez ainsi vous muscler et tonifier votre corps sans rien rater de vos...


Que peuvent nous apprendre les Grecques anciens au sujet de la santé mentale ?

Les pratiques médicales antiques nous font généralement faire les gros yeux. L'histoire de la médecine est empreinte d'étranges pratiques, de croyances non scientifiques, et de charlatanisme. Mais il s'avère que les Grecs tenaient le bon bout. Les Grecs anciens ont été des pionniers dans nombre de domaines, de la philosophie, au sport et à la médecine. Tandis que beaucoup de théories médicales sont invalidées par notre savoir actuel, il y a toujours des choses à en tirer. Vous avez sans doute déjà entendu quelqu'un se plaindre du tempérament de quelqu'un d'autre, n'est-ce pas ? Ce concept de "tempérament" est ancré dans notre culture, mais que savons-nous de ses origines et de ce qu'il signifie réellement ? Découvrez dans cette galerie les quatre humeurs (qui correspondent à quatre tempéraments distincts) et les leçons que nous pouvons tirer de cette théorie protopsychologique.


Le cancer de la peau est en augmentation : voici tout ce qu'il faut savoir

Le cancer de la peau est de loin le type de cancer le plus courant, selon l'American Cancer Society, et il est également en augmentation. Nous entendons constamment parler de l'importance de la protection solaire, et pourtant, les cas de cancer continuent d'augmenter. Prenons-nous la santé de notre peau au sérieux ? La sensibilisation au cancer de la peau devrait avoir lieu toute l'année, de la montagne à la plage en passant par la nature. Cliquez donc sur la galerie pour obtenir des informations et des conseils utiles pour vous protéger tout au long de l'année.


Un orang-outan se soignant avec une plante médicinale observé pour la première fois

Pour la première fois, un singe a été vu en train de soigner une plaie ouverte avec une plante médicinale. Dans une étude publiée le 2 mai, un orang-outan sauvage, nommé « Rakus », du parc national indonésien de Gunung Leuser, a été vu en train de mâcher des feuilles de la plante Akar Kuning (Fibraurea tinctoria) et d'appliquer la pâte sur une grande plaie ouverte sur sa joue. Cette dernière s'est refermée en l'espace de cinq jours seulement.


Cancer: nos enfants ne sont malheureusement pas épargnés


Tout sur la technique Alexander

La technique Alexander est une pratique qui regroupe de nombreux avantages en corrigeant la façon dont les gens mènent leurs activités quotidiennes. Il peut par exemple s'agir d'une correction de la respiration ou de la posture. Bien que cette pratique soit approuvée par des chirurgiens, des musiciens et des acteurs célèbres, tous ses bienfaits doivent encore être confirmés par la médecine conventionnelle, à l'instar du yoga et de la méditation. Pour en savoir plus sur la technique Alexander, ses biens-faits et découvrir les stars qui en sont adeptes, cliquez sur cette galerie.


Astro: la meilleure routine du soir suivant votre signe

Bien qu'un lit confortable et de beaux draps puissent créer un environnement de sommeil optimal, il est toutefois important d'avoir une bonne routine du soir. En effet, cela permet de se mettre en condition pour une bonne nuit assurée. Cela peut être en procédant à des soins du visage et du corps, ou encore en lisant ou en méditant. Sachez également que les pierres précieuses peuvent avoir un impact, et que les couleurs aussi. Pour découvrir la routine du soir idéale en fonction de votre signe, cliquez sur cette galerie !


Quel est ce virus tueur dont personne ne parle ?

Le métapneumovirus humain (MPVh) est potentiellement aussi virulent que la COVID-19, le virus respiratoire syncytial et la grippe, mais peu de gens en ont entendu parler. En fait, la plupart des personnes qui l'ont attrapé ne savaient probablement même pas qu'elles l'avaient. En effet, les malades ne sont généralement pas testés en dehors d'un hôpital ou des urgences. En outre, il n'existe pas de vaccin ni de médicaments antiviraux pour le combattre. Quel est donc ce virus mortel qui a connu une recrudescence au cours de l'hiver et du printemps derniers et dont les médecins redoutent les effets sur la santé humaine ? Cliquez sur cette galerie pour obtenir des réponses et des conseils sur la manière d'éviter de contracter cette maladie peu connue.


À quoi ressemblait la vie d'une mère à l'époque médiévale ?

Donner la vie est profondément naturel et n'a pas changé depuis la première naissance humaine. Mais les hôpitaux stériles, les médecins, les sages-femmes hautement qualifiées, les médicaments pour la douleur et les interventions chirurgicales ont rendu les choses bien plus sécurisantes et supportables, comparés aux premiers accouchements. Éduquer un enfant est une tout autre expérience intuitive qui varie d'un parent à l'autre, mais des centaines d'années auparavant tout ce que les parents de l'époque médiévale pouvaient faire était d'aider leurs enfants à survivre après l'âge de 5 ans, ce qui n'était pas facile ! Pendant le Moyen-Âge, les mères étaient responsables de la santé, de la sécurité et de l'éducation de leur enfant sans soutien extérieur, tout comme du fait de ramener assez de nourriture à la maison. Clairement, le concept d'une mère qui travaille n'a rien de nouveau... À l'époque, les femmes n'avaient pas d'autres choix que de risquer leur vie pour avoir des enfants, mais aussi, parfois une fois qu'elles les avaient eu. Parcourez cette galerie pour découvrir tout le travail qu'être mère représentait à l'époque médiévale.


Le foie se prépare à manger dès qu'on voit ou sent de la nourriture

Quand une personne voit ou sent de la nourriture, avant même de l’ingérer, des neurones spécifiques activent les mitochondries de ses cellules hépatiques pour que son foie se prépare.


Vous croyiez ces maladies éradiquées, et pourtant...

L'augmentation des mouvements anti-vaccination a sans surprise entraîné la résurgence de nombreuses maladies anciennes, notamment une récente épidémie de rougeole aux États-Unis. La rougeole est l'une des maladies infectieuses les plus contagieuses qui soient. Elle aurait tué près de 110 000 personnes dans le monde en 2017, dont la plupart étaient de jeunes enfants. Cette maladie est de retour, et avec elle, des dizaines d'autres que l'on pensait éradiquées. Découvrez-les en quelques clics !


Comment perdre des graisses en 4 minutes avec la méthode Tabata

Si vous vous intéressez de près ou de loin à la perte de poids et que vous ne seriez pas contre vous délester d'un peu de graisses ou de quelques kilos en trop avant l'été ou bien après les vacances pour équilibrer un peu les excès faits pendant vos congés, vous avez peut-être entendu parler de la méthode Tabata. Unsplash - Juan Pablo Rodriguez Cette technique attire beaucoup car elle est très efficace et promet de déloger les graisses en...


Manger des fruits pour garder la pêche !

Incluez-vous des fruits dans votre alimentation ? Si la réponse est non, vous devriez repenser votre régime alimentaire. Manger des fruits est extrêmement bénéfique à votre santé. Dans ce diaporama, nous vous présentons divers fruits et leurs bienfaits sur votre organisme. Certains fruits, sont efficaces dans la lutte contre le cancer et peuvent améliorer la digestion et prévenir les maux de tête. Ils sont également bons pour la peau et les cheveux. Ils représentent une source d'énergie et certains ont même des propriétés anti-stress. Découvrez les bienfaits des fruits !


Demandez À Un Professionnel De La Nutrition : Les Feuilles De Radis Sont-elles Propres À La Consommation?

Avis d'expert de : Kelsey Masso Master of Science in Health and Wellness Management /Bachelor of Science in Food and Nutrition · 2 years of experience · USA Les feuilles de radis sont propres à la consommation et sont en fait très nutritives. Les feuilles de radis sont une bonne source de vitamines A, C et K, ainsi que de calcium, de potassium et d...


Prudence, ces insectes sont dangereux pour votre santé !

Saviez-vous que les insectes les plus dangereux au monde avaient des ailes ? Hormis les typiques guêpes et moustiques, d'autres insectes sont bien plus problématiques, avec une piqûre ou morsure qui peut causer de fortes douleurs voir même entraîner la mort. Mais savez-vous quels insectes volants sont à éviter ? Cliquez sur cette galerie et découvrez quelles petites bêtes sont les plus dangereuses.


“C’est la pause déjeuner” : l'anesthésiste abandonne sa patiente sur la table d’opération

Le 11 avril, Nelly Kinowski, Française de 78 ans, devait subir une opération importante suite à des douleurs à l’abdomen. Bien que préparée à l’intervention, des litres “d’un liquide infâme” ingurgités et des intestins purgés, la septuagénaire a dû faire preuve de patience et attendre le lendemain pour être soulagée, le temps que l’anesthésiste revienne de sa pause déjeuner... C’est au sein d’un hôpital à Toulouse que la scène surréaliste s’est...


5 idées reçues sur le cholestérol décryptées par un cardiologue

Substance grasse présente dans le corps, le cholestérol est essentiel au bon fonctionnement de notre organisme. Toutefois, un taux trop élevé dans le sang peut augmenter le risque de maladies cardiovasculaires. Comment faire pour le contrôler et comment démêler le vrai du faux ?


Italie : un bébé de quatre mois fait un coma éthylique après que sa grand-mère lui a donné du vin blanc par erreur

La grand-mère aurait confondu l’eau et le vin blanc, les deux liquides étant contenus dans des bouteilles sombres.


Boire du jus de citron le matin à jeun fait-il maigrir ? La réponse d’une diététicienne

Vous avez certainement déjà lu, entendu ou peut-être essayé l’astuce du jus de citron le matin à jeun pour perdre du poids. Est-ce efficace ? Quels sont les risques ou bienfaits pour le corps ? On fait le point.


🧬 Pourquoi a-t-on des crampes lorsque l'on fait du sport ? Et non, la déshydratation n'y est pour rien...

Vous avez déjà peut-être entendu dire que les crampes étaient liées à la déshydratation et que si vous voulez les éviter il suffisait de boire plus d'eau. Et, jusque dans les années 90, nous...


Parkinson : enfin un traitement efficace?

Un shot étincelant… presque magique, pour traiter Parkinson. Des chercheurs américains ont effectué plusieurs essais cliniques, plutôt encourageants. Des nanocristaux d’or qui pourraient rétablir les molécules touchées par les maladies neurodégénératives ? Vraiment ? Pour comprendre leur fonctionnement, faisons un petit point “biologie”. Le cerveau, pour pouvoir fonctionner correctement, a besoin d’un apport continu en énergie, une énergie qui...


Est-il bon de manger des amandes tous les jours et en quelle quantité ?

Ces dernières années, les amandes ont la côte. Pratiques à emporter, rassasiantes, riches en fibres et en minéraux, ces oléagineux ont tout pour plaire. Mais est-il vraiment bon d’en consommer tous les jours ? Pas vraiment…


20 faits à savoir sur la maladie de Huntington

La chorée de Huntington est une maladie neurodégénérative héréditaire rare qui affecte votre état physique et mental. Si l'un de vos parents est atteint de cette maladie, vous avez environ une chance sur deux de la développer à votre tour. L'affection peut se manifester à tout moment, mais elle est plus fréquente chez les personnes d'âge moyen. Dans ce guide, nous examinerons certains des faits que vous devez connaître et les symptômes à surveiller.


5 erreurs qu'on fait tous quand on se nettoie le visage (et qu'il faut absolument éviter !)

Dans notre quête incessante d'une peau éclatante et d'une beauté sans faille, il est facile de se perdre dans un océan de produits et de conseils. Mais parfois, moins c'est plus, surtout quand il s'agit de prendre soin de notre visage. Inspirons-nous des précieux conseils d'experts pour éviter ces erreurs courantes qui pourraient compromettre l'éclat naturel de notre peau. Unsplash - Callie Morgan 1. Le piège des routines trop complexes Il est...


Le vapotage chez les ados augmenterait le risque d'exposition aux substances toxiques

Chez les adolescents, le fait de vapoter souvent pourrait accroître le risque d’être exposés au plomb et à l'uranium, ce qui nuirait au développement du cerveau et des organes.


Fitness: comment garder la motivation ?

Aller à la salle de sport ne rime par forcément avec soulever des poids impressionnants et ne manger que du blanc d'œuf avec du poulet. En effet, le fitness est pour tous les niveaux, bien que cela puisse parfois être difficile de rester motivé.e. En effet, nous avons des phases où il est plus facile de se rendre à la salle, tandis que parfois on aurait besoin d'un coup de fouet pour nous remotiver. Si c'est votre cas, cliquez sur cette galerie et découvrez comment garder ou retrouver la motivation afin d'atteindre vos objectifs et prendre du plaisir durant vos entraînements sportifs.


30 plantes médicinales qui vont changer votre vie

Depuis très longtemps, les plantes médicinales sont utilisées pour traiter et prévenir les maladies. Elles aident en effet à ce que le corps fonctionne correctement. Certaines plantes sont si puissantes qu'elles peuvent être utilisées pour traiter plusieurs types de maladies. En effet, les plantes fonctionnent comme remède naturel: elles sont plus efficaces et moins nocives. Cliquez sur cette galerie photos et découvrez les pouvoirs thérapeutiques de la nature !


Vous souffrez d'arthrose ou de polyarthrite rhumatoïde ? Ces stars aussi !

L'arthrite est l'une des maladies auto-immunes les plus répandues dans le monde. Il n'est donc pas surprenant que de nombreuses personnes célèbres figurent parmi ceux qui en ont souffert ou en souffrent actuellement. L'arthrose est la forme la plus courante de la maladie. Elle se produit lorsque le cartilage entre les os s'use avec le temps, ce qui a des conséquences douloureuses. La polyarthrite rhumatoïde (PR), la deuxième forme la plus courante, provoque une inflammation systémique de l'organisme. La polyarthrite rhumatoïde peut toucher n'importe qui, et vous pourriez être surpris par les stars du sport, de la musique, de la télévision et du cinéma qui ont été touchées par cette maladie. Cliquez sur cette galerie pour découvrir de qui il s'agit.


Faq Professionnelles : Le Gingembre Est-il Bon Pour Votre Cœur?

Avis d'expert de : Carolina Castro PhD Candidate (Health Services), Post Graduate Functional Clinical Nutrition, Bachelor's Degree Nutrition and Dietetics · 7 years of experience · Australia Le gingembre a plusieurs avantages pour la santé, en raison du gingérol un puissant antioxydant. Cependant, le gingembre peut également augmenter le métabolism...


20 aliments qui peuvent provoquer l’eczéma

L’eczéma est une affection cutanée qui se manifeste ponctuellement, avant de disparaître pour un temps. Cette condition est généralement caractérisée par une peau sèche, des rougeurs, des éruptions cutanées et des démangeaisons, et ces symptômes peuvent être suffisamment intenses pour réveiller une personne la nuit durant les crises. Il existe plusieurs causes et déclencheurs pour l’eczéma. La génétique, le stress et la pollution atmosphérique seraient à l’origine de crises chez certaines personnes. Les allergies alimentaires sont un autre facteur déclenchant courant. Attention: consultez toujours un médecin ou un nutritionniste avant d’ajouter ou de supprimer des éléments de votre régime alimentaire pour lutter contre l’eczéma.


Faq Professionnelles : Les Avocats Sont-ils Sains À Manger?

Avis d'expert de : Christos Sittas MSc in Nutrition and Exercise Sciences · 3 years of experience · UK Les avocats sont une excellente source d’acides gras monoinsaturés qui contribuent à une bonne santé cardiovasculaire en réduisant le mauvais cholestérol et son oxydation (Dreher, Cheng, Ford, 2021) Voir l'original → Consultez d’autres questions e...


Faq Professionnelles : Est-ce Qu’il Est Recommandé Aux Diabétiques D’avoir Des Lentilles?

Avis d'expert de : Nelson Ozoekwe Bachelor of Health Science, Foods, Nutrition · 7 years of experience · USA Oui, les lentilles sont des aliments bien connus avec un faible indice glycémique, ce qui en fait un bon choix pour le diabète car ils régulent la glycémie et améliorent le contrôle glycémique. Voir l'original → Consultez d’autres questions ...


3 façons incroyablement simples de manger moins de sucre

Pour moi, manger moins de sucre ne veut pas dire essayer de troquer une part de gâteau d'anniversaire contre une salade de fruits frais. Je considère que la clé pour manger moins de sucre, c'est d'apprendre à en consommer avec modération, et je suis pour se faire plaisir de temps en temps. Unsplash - Humphrey Muleba Le problème, c'est quand l'occasionnel devient une habitude quotidienne. Manger beaucoup de sucre peut conduire à plusieurs...


Victime d'un cancer du foie, Luxiane manque d'aide et de soutien

Luxiane est atteinte d’un cancer du foie incurable. Elle dénonce un manque de soutien moral et psychologique dans le suivi de sa maladie. Des lieux d'écoute ont été mis en place, mais ils ne sont pas assez nombreux. Et la plupart des patients ignorent souvent leur existence.


Trouble Dissociatif De L'identité : Signes D’avertissement À Surveiller

Résumé Un trouble mental lorsqu'un patient à deux personnalités ou plus. Symptômes Si vous présentez des symptômes nouveaux, graves ou persistants, contactez un fournisseur de soins de santé. Le trouble dissociatif de l'identité se caractérise par les éléments suivants Présence de deux ou plusieurs personnalités complètement différentes Variations ...


Plan De Soins Que Votre Médecin Recommanderait Habituellement Pour : Syndrome De Douleur Fémoro-patellaire

Résumé Douleur à l'avant du genou et autour de la rotule en raison de lésions du cartilage dans la région. Cela affecte généralement les personnes impliquées dans des sports comme la course et le saut. Symptômes Caractérisé par une douleur au genou, en particulier au niveau de la rotule et lors d'activités comme la course et la montée des escaliers...


Quels sont les risques du syndrome de Noé ?

Beaucoup d'entre nous connaissent l'histoire de l'arche de Noé, remplie de créatures petites et grandes. Elle est considérée comme un récit de compassion et de préservation de la faune. Mais que se passe-t-il lorsque cet amour pour les animaux se transforme en quelque chose de bien plus complexe et périlleux ? L'accumulation pathologique et excessive des animaux de compagnie, également connue sous le nom de syndrome de Noé, touche aux tréfonds de la psychologie humaine et de l'empathie, et constitue un problème grave aux conséquences considérables, tant pour l'auteur de l'accumulation que pour les animaux concernés. Mais en comprenant le syndrome de Noé, nous pouvons cultiver un solide réseau d'activistes informés qui se consacrent à la sauvegarde du bien-être de toutes les créatures touchées par ce phénomène complexe. Cliquez sur cette galerie pour explorer les différentes facettes du syndrome de Noé et son impact sur les animaux, les propriétaires et les communautés.


Incontinence : surmonter la honte

Environ 3 millions de personnes sont concernées par l'incontinence urinaire dans l'hexagone, et 25 millions aux États-Unis. Quant à l'incontinence fécale, un million de Français et 18 millions d'Américains sont touchés. Ces deux troubles peuvent être très perturbants et gênants. Bien que l'incontinence touche généralement les personnes âgées, elle peut survenir à tout moment. Mais la bonne nouvelle, c'est que l'incontinence peut être traitée. Mais quelles sont les causes de ce trouble pénible et comment en identifier les symptômes ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur ce trouble qui touche bien plus de personnes que vous ne le pensiez !