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Les avantages exceptionnels de la randonnée pour votre santé mentale et physique

Il y a de nombreux systèmes d'organes dans votre corps dont vous devez prendre soin, et faire de l'exercice régulièrement y contribue. Mais si la salle de sport n'est pas à votre goût, il se peut que la randonnée soit l'activité qui vous convienne. Curieux ? Parcourez la galerie pour découvrir tous les bienfaits physiques et mentaux de la randonnée.

Alimentation recommandée pendant les règles : un guide pratique

Pendant la période des règles, bien des gens cherchent à soulager ballonnements et douleurs avec des médicaments en vente libre. Mais d'autres solutions, comme certains aliments, peuvent aussi apaiser ces désagréments et favoriser une meilleure santé générale pendant cette période. Cliquez sur cette galerie pour découvrir quels sont les aliments à privilégier pendant vos règles.

Comment éviter le cancer en 30 habitudes

Le nom de cancer regroupe plus de 100 maladies liées à une dégénérescence de cellules qui se propagent dans les tissus et les organes, et qui peuvent même atteindre d'autres parties du corps. En effet, le cancer peut se développer dans n'importe quel organe, y compris les poumons, le colon, le sein, la peau, les os ou les tissus neuraux. Chaque année, de nombreuses personnes sont atteintes par cette maladie, c'est pourquoi la prévention est très importante. Il existe de nombreux conseils faciles à suivre pour limiter au maximum les risques de souffrir d'un cancer. Découvrez dans cette liste des habitudes qui peuvent vous éviter un cancer.

Cancer de l'estomac : une annonce difficile à digérer

Saviez-vous que le cancer de l'estomac représente environ 1,5 % de tous les nouveaux cas de cancer diagnostiqués chaque année aux États-Unis ? Dans le monde, plus d'un million de personnes sont diagnostiquées chaque année et près de 800 000 en meurent. Le cancer de l'estomac est le cinquième cancer le plus fréquent dans le monde et touche plus souvent les hommes que les femmes. Mais quelles sont les causes et les symptômes de ce type de cancer, et comment est-il traité ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur le cancer de l'estomac.

Ces habitudes du quotidien ruinent votre santé

Outre le coronavirus, à cette période de l'année, nous passons davantage de temps à l'intérieur et nous rapprochons les uns les autres, ce qui signifie que les germes profitent de conditions idéales pour proliférer. Malheureusement, ces habitudes vous rendent aussi beaucoup plus susceptible d'attraper un rhume, ou pire encore. Nous avons tous la chance de posséder un système immunitaire luttant inlassablement contre les germes et les bactéries, toutefois certains virus parviennent à survivre et à nous infecter. Nombre d'entre nous attrapent un rhume quasiment chaque année, mais ce calvaire n'est pas irrémédiable! Certaines habitudes quotidiennes (dont beaucoup d'entre nous sommes coupables) nuisent à notre santé sans même que l'on s'en rende compte, mais quelques changements simples suffisent à nous protéger. Découvrez quelques conseils pour vous maintenir à l'abri des rhumes (et du Covid-19 par la même occasion) cette année !

Douche du soir ou du matin? Les experts répondent

Le soir pour se détendre ? Le matin pour se réveiller ? Il semblerait qu’il y ait unanimité en ce qui concerne le moment de la douche. Dermatologues, allergologues et scientifiques s’accordent tous pour dire que… La douche devrait être privilégiée le soir et plus précisément, une heure ou une heure et demie avant de se mettre au lit. Un moment de détente “pré-couchage” qui serait d’ailleurs extrêmement bénéfique pour les personnes en proie aux...

Quels sont les bienfaits de l'abstinence pour la santé ?

Selon un centre de recherche spécialisé dans les habitudes du consommateur, la grande majorité des Américains s'estiment satisfaits de leur vie intime. L'étude indique que 79% des participants sexuellement actifs se disent généralement comblés dans ce domaine. Toutefois, des écarts significatifs sont à noter. En effet, les opinions concernant les rapports intimes divergent radicalement entre les hommes et les femmes, ce qui est susceptible de conduire à des relations déséquilibrées et à l'absence de plaisir intime. Ce ressenti est, en toute logique, universel. Alors comment notre corps réagit-il à cette sensation de manque ou à la baisse de libido ? Cliquez sur notre série d'images pour le découvrir !

Savez-vous identifier les symptômes du cancer du testicule ?

Les testicules sont une partie importante du système reproducteur masculin. Non seulement ces glandes produisent des hormones mâles, mais elles produisent également des spermatozoïdes. Malheureusement, comme dans d’autres parties de notre corps, le cancer peut s’y développer. Contrairement à beaucoup d’autres cancers, le cancer des testicules affecte principalement une large population plus jeune: les hommes blancs âgés de 15 à 35 ans. Dans cette galerie, nous examinons les causes, les symptômes et les options de traitement du cancer du testicule, ainsi que le pronostic de guérison.

400 pharmacies de moins en 10 ans: quelles sont les raisons d'un tel déclin?

Vous l'avez sans doute déjà constaté près de chez vous, de plus en plus de pharmacies ont fermé leurs portes ces dernières années. En dix ans, on en compte 400 de moins. En revanche, les parapharmacies ne cessent-elles de se multiplier. Comment les pharmaciens se réinventent-ils pour assurer leur survie ?

Protégez au mieux votre nouveau-né des maladies avec ces conseils

Les bébés, en particulier les nouveau-nés, ont souvent tendance à tomber malades, en attrapant un rhume ou la grippe, parce qu'ils n'ont pas encore assez d'anticorps pour combattre la plupart des infections, comparés aux enfants plus âgés ou aux adultes. C'est pour cette raison qu'il est important que les parents apprennent à protéger leurs nourrissons des potentielles infections. Mais comment faire si les microbes sont partout ? Parcourez cette galerie pour découvrir comment lutter contre les microbes, réduire les risques d'infection et savoir quand appeler un pédiatre.

Ils se sont battus contre leurs terribles addictions

Saviez-vous que certains des plus brillants esprits de la science ou des arts étaient dépendants à différentes substances comme l'alcool ou la c*c*ïne? Leur travail ne semble pas avoir été affecté par l'utilisation de ces drogues, mais nombre d'entre eux n'ont pas pu éviter les dégâts causés par les abus de drogues et d'alcool. Partez à leur rencontre en images !

Identifier les signes d'une démence précoce

La démence est souvent associée au vieillissement car elle affecte généralement les adultes plus âgés. Cependant, il existe un type de démence qui peut apparaître à un âge beaucoup plus jeune, connue sous le nom de démence précoce. Cette forme de la maladie se manifeste généralement chez les personnes de moins de 65 ans et peut même toucher des individus dans la trentaine. Les professionnels de la santé ne comprennent pas complètement ce qui déclenche ce trouble grave chez des personnes aussi jeunes, et il n'existe actuellement aucun traitement spécifique pour le guérir. Néanmoins, plusieurs signes et symptômes peuvent indiquer sa présence. Alors, cliquez sur cette galerie pour en savoir plus.

Les meilleurs exercices au poids du corps à faire à la maison

Nous pouvons trouver de nombreuses raisons pour ne pas faire d’exercice. Se rendre dans une salle de sport est un véritable cauchemar. Les équipements d’entraînement coûtent trop cher. Nous n’avons pas assez de temps. Ces excuses tendent à disparaître lorsque vous avez une routine d’exercices au poids du corps (PDC) pour tonifier votre corps et améliorer votre cardio, votre force et votre souplesse.Vous pouvez vous entraîner chez vous gratuitement, à l’abri des regards critiques que l’on trouve dans certaines salles de sport. En plus d’économiser le temps de déplacement, vous pouvez organiser vos séances d’entraînement de manière à ce qu’elles soient rapides et intensives. Vous en tirerez le maximum de bénéfices en un minimum de temps. (Ou vous pouvez aussi vous entraîner tranquillement et profiter d’une bonne combustion musculaire.)

Ce cancer agressif tue plus vite que son ombre

Le cancer du cerveau est l'un des cancers les plus graves, et la présence d'une tumeur cérébrale maligne suscite souvent de vives inquiétudes. Parmi les différents types de cancer du cerveau, le glioblastome est particulièrement redouté en raison de son pronostic souvent défavorable. Que savons-nous donc sur ce cancer cérébral destructeur ? Êtes-vous à risque ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus.

Qu'est-ce que la sarcopénie et comment s'en prémunir ?

Au cours des trente premières années de votre vie, vous développez progressivement votre force musculaire. Cependant, dès la trentaine, vous commencerez à perdre de la masse et de la force musculaires, et ce déclin se poursuivra avec l'âge. Si cette perte de force et de masse musculaire affecte vos activités quotidiennes de base, il peut s'agir de sarcopénie liée à l'âge ou de sarcopénie associée au vieillissement. Mais quels sont les risques de la sarcopénie et peut-on la prévenir ? Pour obtenir la réponse à ces questions et à bien d'autres, cliquez sur cette galerie sans plus attendre.

Pourquoi plus d'un tiers des enfants dans le monde est myope ?

Une étude récente publiée dans le British Journal of Ophthalmology a mis en évidence l'augmentation du nombre d'enfants atteints de myopie. Les statistiques sont inquiétantes : la prévalence de la myopie chez les enfants et les adolescents au cours des 30 dernières années est passée de 24 % en 1990 à près de 36 % en 2023. Quelles sont donc les causes de cette augmentation spectaculaire des cas signalés et qui est le plus menacé ? Cliquez ici et découvrez pourquoi plus d'un tiers des enfants dans le monde sont myopes.

Dites adieu aux problèmes digestifs avec ces conseils !

Lorsqu'on parle de maux d'estomac, il est difficile de savoir s'il s'agit de quelque chose de grave ou non. Il existe de nombreux symptômes liés à l'estomac et habituellement, ils n'ont rien d'alarmant. Mais parfois, il peut y avoir un problème digestif sous-jacent. Les pathologies digestives sont nombreuses et elles varient toutes en intensité. Les symptômes sont généralement similaires, ce qui peut rendre plus difficile le diagnostic. Souffrez-vous de problèmes digestifs ? Consultez cette galerie pour en savoir plus sur les différentes pathologies digestives qui peuvent être en jeu.

Amibe mangeuse de cerveau : faut-il s'inquiéter ?

En juillet 2024, un adolescent indien a défié les pronostics en survivant à une infection rare causée par l'amibe mangeuse de cerveau, Naegleria fowleri. Responsable de la méningo-encéphalite amibienne primitive (MEAP), cette infection mortelle présente un taux de mortalité alarmant de 97 %. Avec le changement climatique, cette menace microscopique pourrait devenir encore plus fréquente. Mais où se cache Naegleria fowleri, quels en sont les signes avant-coureurs, et comment s'en protéger ? Pour découvrir ces réponses et bien plus, cliquez sur cette galerie.

Vous buvez peut-être trop d'eau

Tout le monde a été bombardé par l'importance de boire de l'eau de nos jours. L'eau est, après tout, complètement vitale pour notre santé et le fonctionnement de notre corps. Mais, comme pour toute chose, la modération est la clé ! Malheureusement, de nombreuses personnes croient au mythe selon lequel on ne peut pas boire trop d'eau. Ils ne savent pas que boire trop d'eau peut avoir des effets néfastes sur le corps, dont certains sont très similaires à ceux qui se produisent lorsque l'on ne boit pas assez d'eau. Certains peuvent même provoquer des maladies graves, voire la mort. Nous avons rassemblé quelques signes qui pourraient indiquer que vous vous hydratez trop, ainsi que la vérité sur les vieux mythes concernant la quantité d'eau que nous devons tous boire. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus !

Grâce à un colorant alimentaire, des scientifiques parviennent à rendre la peau des souris transparente

La respiration nasale, un secret millénaire bien gardé

La manière dont nous respirons joue un rôle crucial dans notre santé physique et mentale. Nous respirons constamment, jour après jour, ce qui rend essentiel de le faire correctement ! La respiration par la bouche peut avoir des effets néfastes sur notre bien-être, tandis que la respiration par le nez offre de nombreux bienfaits positifs transformateurs. Bien que cela puisse sembler simple à certains, comprendre précisément pourquoi la respiration nasale est bénéfique peut vous encourager à la pratiquer de manière plus consciente. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus.

30 conseils pour améliorer sa santé mentale

La santé mentale est un problème auquel tout le monde est confronté quotidiennement. Elle est la pierre angulaire de notre réussite et, si nous n'en prenons pas soin, elle sera la clé de nos échecs. À notre époque, la santé mentale est de plus en plus au centre des préoccupations, car nous constatons que de plus en plus de personnes s'épuisent dans leur vie quotidienne. Pourtant, il existe des moyens de changer de vie, et dans cette galerie, nous vous présentons 30 des meilleures solutions pour améliorer votre santé mentale. Il vous suffit de cliquer sur cette galerie pour les découvrir.

Misophonie : quand chaque bruit déclenche une tempête émotionnelle

Certains sons du quotidien déclenchent-ils en vous des réactions émotionnelles disproportionnées, alors qu’ils semblent passer inaperçus pour les autres ? Vous souffrez peut-être de misophonie, un trouble marqué par une aversion intense pour des bruits précis, tels que la mastication, le clic d’un stylo ou même la respiration. Pour les personnes concernées, ces sons ne provoquent pas une simple irritation mais peuvent entraîner des sentiments de colère, d’anxiété, voire de rage. Souvent méconnue, la misophonie peut profondément impacter le quotidien et les relations, rendant les interactions sociales particulièrement éprouvantes dans certains cas. Envie d’en savoir plus ? Parcourez dès maintenant notre galerie sur la misophonie.

Conseils de premiers secours qui pourraient vous aider à sauver une vie

Connaître les gestes de premiers secours est primordial. En effet, c'est une compétence vitale qui peut faire la différence entre la vie et la mort. Mais beaucoup d'entre nous ne sont pas sûrs de savoir comment aider dans une situation d'urgence. Et vous, sauriez-vous quoi faire ? Jetez un coup d'œil à ces conseils de premiers secours qui vous aideront à garder votre sang-froid en cas d'urgence médicale. Les connaître pourrait vous aider à sauver une vie !

Ces célébrités sont atteintes de démence

En médecine, la démence est un terme général qui désigne l'altération de la capacité à se souvenir, à penser ou à prendre des décisions. De nombreux troubles entrent dans cette catégorie, de la maladie d'Alzheimer à la démence à corps de Lewy. Bien que nous considérions souvent la démence et la maladie d'Alzheimer comme des phénomènes normaux du vieillissement, ce n'est pas vraiment le cas. Le CDC estime que jusqu'à 40 % des cas de démence peuvent être évités, ou du moins retardés. Comme le reste de la population, de nombreuses célébrités ont été diagnostiquées avec une forme de démence à un stade avancé de leur vie. Toutefois, certaines ont eu la malchance de développer la maladie à un âge beaucoup plus jeune et de voir leur âge d'or s'envoler. Dans cette galerie, vous découvrirez quels visages célèbres ont souffert d'une forme ou d'une autre de démence.

Cancer: ces stars inspirantes ont vaincu la maladie

Le cancer, une maladie dévastatrice et parfois fatale, touche presque chacun d'entre nous à un moment donné de notre vie, que ce soit directement ou à travers un proche. Cependant, les avancées médicales nous offrent de nouveaux espoirs, avec des traitements de plus en plus efficaces. De nombreuses célébrités illustrent parfaitement qu'il est possible de vaincre le cancer et de retrouver une vie épanouie. Cliquez sur cette galerie pour découvrir quelles sont les stars qui ont vaincu le cancer.

"Un nouveau covid qui semble anéantir les gens"

Une nouvelle variante de Covid se répand dans le monde entier et devrait devenir la plus répandue. Une médecin généraliste du Grand Manchester a expliqué au Manchester Evening News ce qui se passe exactement dans son cabinet. Il s'agit notamment de symptômes majeurs du coronavirus qui "semblent vraiment anéantir les gens" et qui sont différents des effets plus légers des variantes précédentes. Selon le Dr Helen Wall, médecin généraliste à...

À vos marques, prêts, partez ! Ces stars adorent courir

Qu'il s'agisse d'un marathon ou d'un jogging autour du pâté de maisons, il est essentiel de se bouger et de faire de l'exercice afin de rester en bonne santé. Une pression supplémentaire est exercée sur les célébrités, celles-ci comptant principalement sur leur physique pour faire fructifier leur carrière. Jetez un œil à la galerie suivante pour découvrir lesquelles de vos célébrités favorites d'adonnent à la course à pied !

Êtes-vous en pleine crise de la quarantaine ?

La crise de la quarantaine est une période où les adultes d'âge moyen, généralement entre 40 et 60 ans, traversent une transformation identitaire. À ce moment de leur vie, beaucoup ressentent le besoin pressant de réévaluer leur existence et de faire face à leur propre mortalité. Pour certains, cette phase peut représenter un défi majeur qui affecte leurs relations personnelles et leur carrière. Il est essentiel de reconnaître les signes spécifiques de cette crise pour comprendre ses propres sentiments, en identifier les origines et rechercher le soutien nécessaire. Si vous vous trouvez en plein dans une crise de la quarantaine, il peut être bénéfique de consulter un thérapeute. Cliquez sur cette galerie pour découvrir les signes de la crise de la quarantaine.

Coliques : un guide complet sur leurs causes, symptômes et traitements efficaces

Accueillir un enfant est l'une des expériences les plus joyeuses et belles de la vie. De nombreux parents tiennent leur nouveau-né dans les bras en pensant à un avenir rempli d'amour et de travail acharné. Prendre soin d'un nourrisson est une montagne russe d'émotions, allant de la joie intense à l'épuisement total. Pour beaucoup de nouveaux parents, l'une des premières épreuves est de s'occuper d'un bébé souffrant de coliques. Ces bébés pleurent souvent sans cesse la nuit car ils souffrent de douleurs gastro-intestinales et leur visage devient rouge de stress. Bien que les coliques soient rarement dangereuses, elles sont très éprouvantes pour le bébé et les personnes qui s'en occupent. En effet, ces dernières peuvent éprouver de l'irritabilité et avoir des problèmes de sommeil. Mais heureusement, plus on en sait sur les coliques, plus il est facile de les gérer. Alors, cliquez sur cette galerie pour en apprendre plus à ce sujet.

Cette coach en sexualité dévoile comment le périnée peut transformer votre vie sexuelle à tout jamais

Le périnée est encore sous-estimé. Ce muscle, loin d’avoir la même attention que le sacro-saint clitoris, a pourtant un pouvoir sexuel qui dépasse toutes les espérances. Absent des manuels de SVT et des programmes bien-être, le périnée est souvent associé à la grossesse ou à l’incontinence. Il n’est pas très bien vendu. Cependant, ce que […]

Tuberculose, diarrhée : de quoi mourrait-on au 19è siècle ?

Au 19è siècle, des maladies relativement rares aujourd'hui étaient des causes majeures de décès aux États-Unis et un peu partout dans le monde. Les maladies infectieuses telles que le choléra, la dysenterie et la tuberculose, sévissaient et faisaient de nombreuses victimes. Les mauvaises conditions sanitaires et les connaissances médicales limitées ont contribué à la propagation de ces maladies. La diarrhée, qui résulte généralement d'une contamination de l'eau ou de la nourriture, était également une cause importante de mortalité. Ces maladies étaient particulièrement dévastatrices dans les zones urbaines surpeuplées, où les conditions de vie étaient exiguës et peu hygiéniques. Dans cette galerie, nous examinons le rapport de recensement de 1860 intitulé "Mortality of the United States" (mortalité aux États-Unis), qui donne un aperçu fascinant de la façon dont les individus ont trouvé la mort à cette époque. Si vous êtes curieux, cliquez sur le lien suivant et découvrez les types de décès les plus courants dans l'Amérique des années 1800.

Vous dormez mal ? Voici les mauvaises habitudes qui gâchent vos nuits

Vous avez des difficultés à dormir? Nos habitudes quotidiennes et la nourriture que nous consommons peuvent contribuer à la mauvaise qualité de nos nuits. La version numérique du magazine Women's Health a récemment mis en lumière les aliments qui interfèrent avec le sommeil. Nous y avons ajouté les comportements et habitudes qui sabotent ce moment important de la journée.

La santé holistique: quel intérêt ?

La santé holistique offre une perspective rafraîchissante et se concentre sur vous dans votre globalité. Oubliez les régimes, les modes et les tendances perte de poids qui circulent sur Internet. Vous êtes enfin au bon endroit ! Ce guide est la clé d'une vie remplie d'énergie, de paix intérieure et d'une connexion profonde avec vous-même. La santé holistique peut vous aider à vous sentir bien, voire très bien, et elle est, pour l'essentiel, sous votre contrôle. Préparez-vous à un voyage de transformation et à vous sentir mieux dès aujourd'hui ! Vous êtes curieux de savoir ce qu'est la santé holistique et comment vous pouvez en récolter les fruits ? Cliquez ici pour en savoir plus.

Les étranges effets du deuil sur le corps

On pense souvent à tort que le deuil est une simple douleur émotionnelle qui vit dans notre esprit. Mais en réalité, l'expérience puissante du deuil est une réaction complexe, multiforme et souvent incontrôlable de notre esprit et de notre corps à un type de traumatisme qu'il nous semble impossible d'appréhender. Cette réaction vise notre état mental et émotionnel, mais également l'aspect physique ! En effet, bien que les symptômes physiques ne soient pas garantis pour toutes les expériences de deuil, certains types de deuil sont si intenses qu'ils donnent l'impression d'être plus physiques qu'autre chose. Il existe un certain nombre de symptômes liés au deuil qui peuvent tous être expliqués par la réponse physiologique de votre corps à un stress émotionnel aussi intense. Pour en savoir plus et découvrir les effets variés et inattendus du deuil sur votre corps, cliquez sur cette galerie.

"Vous devez être plus prudent" : des dermatologues révèlent la fréquence idéale pour laver les serviettes de bain (et c'est plus souvent que vous ne le croyez)

Utilisées au quotidien, les serviettes de bain peuvent vite devenir des nids à bactéries. Pour des raisons d'hygiène, il est donc important de respecter une certaine fréquence de lavage.

Douleurs à la mâchoire ? Cela pourrait indiquer un trouble temporo-mandibulaire

Les articulations de la mâchoire sont responsables de votre capacité à faire de nombreuses choses vitales, comme respirer, manger et parler. Vous les tenez probablement pour acquises, à moins que vous n'ayez eu la malchance de ressentir une douleur à cet endroit. En effet, la douleur à la mâchoire peut être atroce, et la cause exacte n'est pas toujours simple à déterminer. Outre les symptômes évidents d'inconfort, les signes de troubles temporo-mandibulaires (TTM) peuvent être facilement confondus avec d'autres problèmes de santé.Cliquez ici pour découvrir les symptômes qui font partie du puzzle et apprendre ce que vous pouvez faire pour reconnaître et atténuer les symptômes des troubles temporo-mandibulaires.

Combien de calories brûle-t-on à la piscine ? (et quelle nage privilégier pour perdre du poids)

La natation est un sport très complet. En fonction des différentes nages adoptées, il est tout à fait possible d’affiner l’ensemble de sa silhouette : ventre, cuisses, fesses… Un coach nous partage ses séances spéciales pour obtenir de jolis résultats.

Maux de gorge persistants : causes et solutions

Les maux de gorge occasionnels peuvent se résoudre d'eux-mêmes, mais un mal de gorge persistant peut révéler une condition plus complexe nécessitant une attention particulière. Il peut être accompagné de douleurs, d'enrouement, de grattage et d'une sensation de brûlure en avalant, perturbant ainsi le sommeil, les activités quotidiennes et le bien-être général. Explorez cette galerie pour découvrir les causes du mal de gorge persistant, ainsi que les traitements médicaux et les remèdes maison associés.

Tout ce que vous devez savoir sur le cancer de la peau

Le cancer de la peau est de loin le type de cancer le plus courant, selon l'American Cancer Society, et il est également en augmentation. Nous entendons constamment parler de l'importance de la protection solaire, et pourtant, les cas de cancer continuent d'augmenter. Prenons-nous la santé de notre peau au sérieux ? La sensibilisation au cancer de la peau devrait avoir lieu toute l'année, de la montagne à la plage en passant par la nature. Cliquez donc sur la galerie pour obtenir des informations et des conseils utiles pour vous protéger tout au long de l'année.

Ces symptômes pourraient justifier une consultation chez un cardiologue

Garder son cœur en bonne santé est essentiel pour le bien-être général. Les maladies cardiaques restent l'une des principales causes de décès et elles progressent souvent lentement au fil du temps. Toutefois, la bonne nouvelle est que certains changements de mode de vie peuvent aider à inverser certains dommages. Jetez un coup d'œil à la galerie suivante pour découvrir 30 signes indiquant que vous pourriez avoir des problèmes cardiaques.

Pourquoi retenir un éternuement est-il si mauvais pour la santé ?

Nous éternuons lorsque notre corps s'aperçoit que quelque chose qui ne devrait pas se trouver dans notre nez s'y est logé. Si des bactéries, du pollen ou de la poussière entrent dans vos narines, vous allez sentir une gêne ou un chatouillement, puis, rapidement après, vous allez éternuer. Il peut arriver que vous vous trouviez dans une situation qui fait que vous préféreriez retenir votre éternuement, par exemple dans les transports en commun ou en plein milieu d'une conversation, mais cela pourrait entraîner des complications. Quelles sont ces complications ? Si vous êtes curieux, cliquez sur la galerie pour en savoir plus.

Remèdes maison et conseils de grand-mère pour soigner son rhume

Nous sommes tous d'accord pour dire qu'être enrhumé.e n'est vraiment pas une partie de plaisir ! Les douleurs corporelles, la fièvre, la toux et la congestion nasale se réunissent pour vous compliquer la vie, et vous avez l'impression que votre nez, votre gorge ainsi que votre poitrine sont complètement martelées. Il est normal de se ruer sur les médicaments dans ces cas-là, mais saviez-vous que vous pouviez guérir naturellement ou plus vite en parallèle de votre traitement à l'aide de simples remèdes, plus sains pour votre corps ? Découvrez les techniques les plus efficaces pour combattre votre rhume et retrouver votre santé physique au plus vite en cliquant sur cette galerie !

Les bienfaits surprenants de l'huile essentielle de clou de girofle

Saviez-vous que le clou de girofle, en plus de son utilisation en cuisine pour agrémenter les desserts, les confitures et le vin chaud, offre également de nombreux avantages pour la santé ? En effet, cette épice polyvalente peut être transformée en une huile essentielle aux propriétés remarquables. Diverses études ont confirmé les nombreux bienfaits pour la santé de l'huile essentielle de clou de girofle lorsqu'elle est appliquée de manière appropriée. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur cette huile prodigieuse !

Ces stars ont contracté l'hépatite C

L'hépatite C est une maladie potentiellement mortelle qui affecte le foie. Ce virus peut entraîner une infection du foie, un gonflement et même une cirrhose. L'hépatite C se transmet d'une personne à l'autre par contact avec du sang infecté. Les transfusions sanguines, la consommation de drogues par voie intraveineuse, les tatouages et les piercings comptent parmi les voies les plus courantes de transmission du virus. Et plusieurs célébrités ont contracté ou sont toujours porteuses de ce virus. Cliquez sur cette galerie pour les découvrir !

Ces aliments et ces médicaments ne font pas bon ménage

Nous lisons et sommes souvent informés sur les interactions médicamenteuses, mais certains des aliments que nous consommons peuvent également affecter la façon dont certains médicaments sont absorbés et utilisés par notre organisme. En effet, certains aliments peuvent interférer avec l'efficacité de certains médicaments, et d'autres peuvent même entraîner des problèmes de santé assez graves. Vous connaissez peut-être des exemples comme l'alcool, mais qu'en est-il d'aliments comme le pamplemousse ou la mayonnaise ? Dans cette galerie, vous apprendrez tout sur les interactions entre les aliments et les médicaments que vous devez éviter. Cliquez sur cette galerie.

Voici LA routine sport à adopter pour vivre plus longtemps !

Demeurer actif est non seulement une excellente manière d'accroître son espérance de vie, mais cela a également un impact conséquent sur votre qualité de vie au cours de ces années gagnées. Croyez-le ou non, mais certains exercices sont fortement associés au fait de vivre plus longtemps. Il est bon de savoir que ces pratiques sont simples à implémenter dans notre vie quotidienne, et les bienfaits qui en découlent peuvent se faire ressentir des décennies durant. Curieux ? Cliquez sur la galerie pour adopter ces pratiques qui pourraient prolonger votre vie.

Ces maladies font leur retour après la pandémie

Alors que le monde entier affrontait la COVID-19 en 2020 et 2021, de nombreuses autres maladies infectieuses se développaient au même moment sans que nous n'y portions vraiment attention... Les contacts physiques étant sévèrement limités, la possibilité de transmettre une infection a été considérablement réduite et il n'y a pas eu (heureusement) d'épidémie majeure autre que la COVID-19 qui a secoué le système de santé mondial. Mais l'année 2022 a été marquée par l'apparition de nouvelles maladies, telles que la mpox (anciennement appelée variole du singe) ou le retour de certaines autres, comme la rougeole et la polio, dans des endroits où nous pensions qu'elles ne reviendraient jamais. Si certaines de ces épidémies ont été de courte durée, les experts estiment qu'un bon nombre des maladies qui ont resurgi en 2022 seront encore présentes en 2023. Parcourez cette galerie pour découvrir quelles maladies sont prévues pour cette année 2023.

Cancer : Horoscope travail - 05 octobre

Cancer : voici vos prédictions travail de la journée du 05 octobre

Les années les plus marquantes de votre vie !

L'un des aspects les plus intéressants de l'être humain est que, aussi différents que nous puissions être, certains rites de passage se produisent pour la plupart d'entre nous. Et même si le fait de vieillir puisse nous sembler effrayant, des études scientifiques ont montré que la vie n'est pas une descente aux enfers après la jeunesse. En effet, il existe de nombreux domaines dans lesquels nous sommes à l'apogée de nos capacités, même à un âge moyen ou avancé ! Par exemple, les adolescents peuvent avoir la vitalité de leur côté, mais les personnes âgées sont généralement plus stables psychologiquement. Intrigué ? Alors consultez la galerie suivante pour découvrir certaines des années les plus importantes de votre vie ! Ça vous parle ?