POMME DE TERRE: CONSEILS SUR LA SANTé DE PROFESSIONNELS DE LA NUTRITION
Conseils d’intégrité des experts
“La pomme de terre renforce le côté digestif et les le côlon” - María F. Carzon, Nutritionist
“Faites cuire votre humble patate pour avoir un cœur plus heureux.” - Michael Colangelo, Nutritionist
Master in Health Sciences, Bachelor in Nutrition · des 7 années d'expérience · Brazil
- Les pommes de terre contiennent des vitamines du complexe B et C, en plus de sels minéraux importants tels que le phosphore, le fer, le potassium et le calcium, qui donnent plus de force aux muscles et au corps.
- Les pommes de terre sont également une source importante d’amidon, un glucide utilisé comme source de glucose.
- Les pommes de terre sont également riches en vitamine K, un nutriment qui rend l’artère plus élastique et, par conséquent, aide à prévenir les caresses et à prévenir les crampes.
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Effets secondaires possibles - Roseane M Silva
MSc in Nutrition and Exercise Sciences · des 3 années d'expérience · UK
- La pomme de terre contient des lectines qui sont des glycoprotéines qui peuvent provoquer une hypersensibilité non allergique chez certaines personnes en raison de leur interaction avec l’immunoglobuline E.
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→ Pomme de terre: Voir plus de perspectives
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Master in Health Sciences, Bachelor in Nutrition · des 7 années d'expérience · Brazil
- Les pommes de terre contiennent des vitamines du complexe B et C, en plus de sels minéraux importants tels que le phosphore, le fer, le potassium et le calcium, qui donnent plus de force aux muscles et au corps.
- Les pommes de terre sont également une source importante d’amidon, un glucide utilisé comme source de glucose.
- Les pommes de terre sont également riches en vitamine K, un nutriment qui rend l’artère plus élastique et, par conséquent, aide à prévenir les caresses et à prévenir les crampes.
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Effets secondaires possibles - Christos Sittas
MSc in Nutrition and Exercise Sciences · des 3 années d'expérience · UK
- La pomme de terre contient des lectines qui sont des glycoprotéines qui peuvent provoquer une hypersensibilité non allergique chez certaines personnes en raison de leur interaction avec l’immunoglobuline E.
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Traduction des taux
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