LA PEAU D’UNE MANGUE EST-ELLE BONNE POUR VOUS? UN EXAMEN PAR DES PROFESSIONNELS DE LA NUTRITION

Avis d'expert de : Elise Museles

Bachelor of Arts, Certified in plant based Nutrition · 5 years of experience · Canada

Les pelures de mangue contiennent de puissants antioxydants qui peuvent aider à prévenir ou à combattre les cancers, y compris le poumon, le côlon, le cerveau et la moelle épinière. Ils contiennent également des minéraux qui peuvent aider à lutter contre le diabète. Voir l'original

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Avis d'expert de : Leticia Lira

Nutritionist · 2 years of experience · Brazil

Oui, certaines études montrent que la peau de mangue contient une teneur plus élevée en fibres, en vitamine C, en protéines, en glucides et en pectine que la pulpe elle-même! Donc, le manger apporte plusieurs avantages au corps. Voir l'original

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Avis d'expert de : Maria Mora Rodriguez Masip

RD Nutrition · 15 years of experience · Argentina

La peau de mangue est comestible et contient beaucoup de nutriments sains comme les fibres, les antioxydants et les vitamines, mais elle a un goût désagréable et peut préserver les pesticides. Voir l'original

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