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Augmentation des overdoses dues à des coupe-faim comme l'Ozempic

Le centre antipoison signale une augmentation des overdoses dues à des coupe-faim comme l'Ozempic. Environ 40 cas en 6 mois, contre 50 sur l'entièreté de l'année 2024. Ces overdoses sont dues au fait que les patients ne sont pas toujours bien informés sur la manière de prendre ces médicaments.

Amylose : une maladie aussi rare que grave

Parmi les maladies rares, certaines captent davantage l'attention que d'autres, mais il en est une qui passe souvent inaperçue : l'amylose. Cette maladie se caractérise par la production d'une protéine appelée amyloïde, qui s'accumule dans les organes et perturbe leur fonctionnement normal. Bien qu'il n'existe pas de traitement curatif pour cette maladie rare, un traitement approprié peut aider à soulager les symptômes et à prévenir les complications. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur cette maladie.

Santé masculine : signaux que l’on néglige

Les hommes ont des caractéristiques biologiques uniques. Si nous connaissons les organes reproducteurs masculins et les niveaux élevés de testostérone, le corps masculin ne se résume pas à cela. Il est intéressant de noter, par exemple, que dans certaines conditions, les hommes peuvent produire du lait. En outre, les fœtus masculins ont des érections lorsqu'ils sont dans l'utérus ! Intrigué ? Explorons quelques-unes des manifestations inattendues du corps masculin. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus.

Cancer : Horoscope bien-être - 13 juillet

Cancer : voici vos prédictions bien-être de la journée du 13 juillet

10 causes des poussées de goutte et 10 façons de les éviter

Vous le faites sans réfléchir, mais ce tic cache peut-être un vrai stress chronique

Vous vous rongez les ongles, tapotez du pied, frottez vos doigts, ou répétez certains gestes sans y penser ? Ce comportement, souvent perçu comme un simple tic ou une habitude anodine, pourrait en réalité révéler un stress chronique sous-jacent. Une étude publiée dans Behaviour Research and Therapy en mars 2003 met en lumière le lien […]

Pomme quotidienne : un cocktail santé validé… avec modération

« Une pomme par jour éloigne le médecin ». Ce proverbe millénaire, désormais questionné, donne lieu à une enquête en profondeur. Aujourd’hui, nous examinons ce dicton à travers le prisme des récentes études et des bienfaits réels…

20 choses à manger avant de se coucher pour se sentir reposé le lendemain

La fin de la calvitie ? Un gel à base de « sucre d’ADN » fait repousser les cheveux

La perte de cheveux, qu’on appelle aussi la calvitie, est un souci pour des millions d’hommes et de femmes dans le monde. On a l’impression d’avoir tout essayé, sans grand succès. Mais voilà qu’en 2024, des scientifiques ont fait une découverte totalement par hasard, qui pourrait bien tout changer. En étudiant comment un certain type […]

pourquoi les femmes subissent plus la canicule ? un médecin explique le truc

Si vous avez déjà eu cette sensation de vous transformer en flaque pendant une canicule, alors que votre collègue ou votre mec semble juste un peu… moite, eh bien, vous n’êtes pas folle. C’est pas juste une impression. C’est apparemment mécanique, biologique. Un médecin, un certain Dr Amir Khan, a mis des mots dessus l’autre […]

10 raisons pour lesquelles vous ne perdez pas de graisse abdominale et 10 aliments à éviter absolument

Évitez ces pièges pour perdre du poids durablement

Lorsque les gens essaient de perdre du poids rapidement, il est fréquent qu'ils fassent des choses qui les empêchent de perdre ces kilos. Ne faites pas comme eux ! Voici quelques-unes des pires erreurs que vous pouvez commettre lorsque vous essayez de perdre du poids, d'après les conseils de Very Well Fit et Fit Day.

Les canneberges, un concentré vitaminé

Les canneberges sont parmi les fruits les plus sains. Riches en vitamines, minéraux et divers composés végétaux, elles sont reconnues pour leurs bienfaits sur la santé et aident à prévenir plusieurs troubles médicaux. Originaire des États-Unis, ce fruit fait partie des trois principales cultures d’Amérique du Nord et s'intègre parfaitement dans de nombreux plats, sucrés ou salés. Envie de découvrir les raisons pour lesquelles les canneberges sont si bonnes pour vous ? Cliquez sur cette galerie.

20 Instincts humains normaux qui n’ont plus aucun sens

Il existe de nombreux instincts humains dont nous n’avons plus besoin, qu’il s’agisse de l’envie d’ingurgiter des quantités massives de sucre ou de la peur de l’obscurité. Pourtant, beaucoup d’entre nous ne peuvent pas s’en empêcher, et nous devons remercier nos ancêtres pour cela. Les instincts qui étaient autrefois synonymes de survie peuvent aujourd’hui être une nuisance, mais ils permettent au moins d’expliquer pourquoi nous faisons les choses bizarres que nous faisons.

Conseils pour manger plus de fibres cet été

Il est important de consommer des aliments riches en fibres pour rester en bonne santé. En effet, les fibres peuvent vous protéger contre les problèmes de cœur et les cancers, et sont également essentielles à la santé de votre système digestif. Elles permettent aussi de réduire le cholestérol et d'améliorer le taux de sucre dans le sang. Il est recommandé de consommer entre 25 et 30 grammes de fibres par jour. Mais savez-vous dans quels aliments les trouver ? Cliquez sur cette galerie et découvrez les aliments à ajouter à votre régime alimentaire pour ne pas manquer de fibres !

Vie perso, vie pro : la Belgique tient-elle vraiment le bon équilibre ?

Horaires à rallonge, stress permanent ou semaine de 35 heures et congés à rallonge ? Selon l’OCDE, l’équilibre entre vie pro et vie perso varie considérablement d’un pays à l’autre. Découvrez où il fait bon travailler et où l’on sacrifie tout au bureau.

Tout savoir sur le cycle syncing

La plupart des femmes apprennent assez tôt dans l'adolescence que leurs cycles menstruels s'accompagnent de symptômes physiques et émotionnels. Des crampes aux changements d'humeur, les femmes sont généralement au courant que ces changements corporels se feront ressentir durant la tant redoutée semaine des symptômes prémenstruels. C'est à ce moment précis que la méthode cycle syncing peut s'avérer utile. Le cycle syncing est un concept qui implique d'adapter vos pratiques, telles que la pratique du sport et votre alimentation, selon les phases de votre cycle.

Ces maladies sont extrêmement dures à diagnostiquer

On espère toujours qu'une visite chez le médecin permettra de résoudre des douleurs mystérieuses ou des symptômes inexpliqués. Cependant, les médecins ont parfois du mal à cerner certaines affections et certains troubles. Cela est dû en grande partie au fait que de nombreux symptômes ne sont pas spécifiques et varient d'une personne à l'autre. En outre, de nombreux examens diagnostiques ne donnent pas de réponse claire et nette. Vous voulez en savoir plus ? Consultez les diapositives suivantes pour découvrir 15 affections notoirement difficiles à diagnostiquer.

Vos selles en disent long sur vous

Le cancer du pancréas, un vrai "tueur silencieux", est en augmentation. Ce nom lui a été donné parce que la plupart des gens ne développent des symptômes qu'à un stade avancé de la maladie et que les possibilités de traitement sont limitées. Toutefois, les médecins pensent avoir trouvé un moyen de détecter le cancer à un stade précoce : jeter un coup d'œil derrière vous avant de tirer la chasse d'eau. Parcourez cette galerie pour plus d'informations.

Stressé ? Déprimé ? Voici ce que vous devriez manger

Les symptômes de dépression et d'anxiété, ainsi que les niveaux élevés de stress, sont courants dans le monde entier. Non seulement ces souffrances font des ravages sur le plan mental, mais elles peuvent aussi se manifester physiquement par une prise de poids. Malheureusement, la prise de poids due au stress est bien réelle. Lorsque l'organisme est soumis à un stress important, il libère l'hormone cortisol, qui entraîne une augmentation de l'appétit. Comment cela se produit-il exactement ? Un taux élevé de cortisol entraîne une augmentation du taux d'insuline dans l'organisme et une baisse du taux de sucre dans le sang, ce qui est la combinaison parfaite pour provoquer des envies de sucre. Les personnes anxieuses ne dorment souvent pas suffisamment. Le manque de sommeil, tout comme le stress, contribue à la production de cortisol par l'organisme. C'est un cercle vicieux. Les personnes stressées sont également plus susceptibles de manger de manière émotionnelle et de ne pas faire d'exercice physique régulier. Sans parler du fait d'oublier de manger lorsqu'on est occupé au travail, ce qui ralentit le métabolisme et augmente le risque de se goinfrer plus tard dans la journée. Bien qu'il s'agisse là d'envies difficiles à surmonter, que diriez-vous d'utiliser la nourriture pour vous aider à minimiser certains de vos symptômes et à améliorer votre humeur ? Au lieu d'opter pour la malbouffe réconfortante, essayez d'adopter l'une de ces options plus saines. Vous n'auriez jamais imaginé que la nourriture pouvait avoir un tel impact ! Cliquez sur cette galerie et découvrez comment utiliser le pouvoir de ces aliments pour améliorer votre vie quotidienne !

20 aliments mous à manger après une extraction de dent

Être amoureux serait bon pour la santé, selon une nouvelle étude scientifique

20 vérités sur la perte de poids qu’on aurait voulu apprendre plus tôt

Astuces simples et utiles pour la vie quotidienne

Astuces simples et utiles pour la vie quotidienne!!

Une pomme par jour est-elle vraiment bonne pour la santé ?

Une pomme par jour éloigne-t-elle le médecin ? Des études scientifiques prouvent que la consommation régulière de ce fruit modeste a certainement un effet positif sur notre santé. Et si une pomme par jour n'est pas forcément associée à une diminution des visites chez le médecin, la consommation quotidienne de pommes offre certainement de nombreux avantages pour la prévention des maladies et le bien-être à long terme. Vous souhaitez en savoir plus ? Parcourez cette galerie et entrez dans le vif du sujet.

Léa diététicienne & nutritionniste : « L’addiction au sucre n’existe pas »

Léa, diététicienne et nutritionniste, aborde la question de l'addiction au sucre et affirme qu'elle n'existe pas.

Les jeunes ne se protègent pas assez contre les UV

L’indice UV est très élevé aujourd’hui et pour les prochains jours. D’après une étude de la Fondation contre le cancer, les jeunes âgés de 12 à 18 ans ne se protègent pas assez des UV bien que leurs peaux soient pourtant plus fragiles.

10 signes d’un intestin perturbé et 10 conseils pour améliorer votre alimentation

Saurez-vous nommer tous les systèmes du corps ?

Le corps humain est une véritable merveille. Chaque jour, il accomplit de petites et grandes prouesses qui nous permettent de rester en vie. Si vous avez probablement déjà entendu parler du système immunitaire ou du système cardiovasculaire, il y a bien d'autres systèmes fonctionnels de l'organisme dont vous n'avez sans doute pas encore entendu parler. On peut le dire, s'il vous manque un de ces systèmes, vous n'en aurez plus pour très longtemps ! Curieux ? Parcourez la galerie pour en savoir plus sur les systèmes qui coexistent dans notre corps.

La chaleur tue-t-elle plus de femmes que d’hommes ? Ce chiffre va vous choquer

La canicule peut s’avérer fatale et pas seulement pour les personnes du troisième âge. Les femmes, restées dans l’ombre des messages de prévention, sont aussi vulnérables que les séniors face aux chaleurs extrêmes. Moins bien armées pour affronter les températures écrasantes de l’été, elles seraient, elles aussi, en première ligne. Les femmes meurent davantage lors […]

Le cancer du côlon explose chez les jeunes, les scientifiques accusent notre alimentation

On a longtemps associé le cancer du côlon aux personnes d’un certain âge. Pourtant, depuis quelques années, les médecins observent une tendance nouvelle et très inquiétante : ce cancer, ainsi que d’autres touchant le système digestif, augmente de manière spectaculaire chez les adultes de moins de 50 ans. Et les scientifiques pensent savoir pourquoi : […]

Pourquoi avons-nous des fringales nocturnes ?

Vous avez peut-être déjà entendu parler de personnes qui marchent en dormant, mais avez-vous déjà entendu parler de personnes qui mangent en dormant ? Les troubles alimentaires liés au sommeil peuvent avoir des conséquences graves et il est important de s'informer au cas où ce trouble vous affecterait, vous ou vos proches. Dans cette galerie, vous trouverez les principales causes des troubles alimentaires liés au sommeil, ainsi que la manière d'y remédier, le moment où il faut consulter un médecin et même les principales questions à poser à un professionnel de la santé. Curieux d'en savoir plus sur les troubles alimentaires liés au sommeil ? Cliquez sur cette galerie.

Diagnostiqué incapable de sourire, ce bébé prouve le contraire à chaque hoquet

Quand Santi, un petit garçon, a souri pour la première fois lors d’une crise de hoquet, ses mamans, Roxy et April Tabarez, ont su qu’elles venaient d’assister à un miracle. Ce moment fugace, capturé en vidéo, a bouleversé les réseaux sociaux et offert une poignée d’espoir aux familles confrontées au syndrome de Moebius, une affection […]

La phlébite : ces dangers cachés que vous devez connaître

On entend souvent parler de phlébite, ou de son nom plus médical, la thrombose veineuse profonde. Mais qu’est-ce que c’est, au juste ? C’est tout simple : c’est quand un caillot de sang se forme dans une veine profonde, le plus souvent dans une jambe. Imaginez un petit bouchon dans une canalisation. Ce n’est pas […]

Le cancer du poumon est « l’un des plus mortels », par quoi est-il provoqué ? Le tabagisme n’est pas l’unique cause

Le cancer du poumon est le deuxième plus fréquent. Selon le registre belge du cancer, il est en recul chez les hommes mais en augmentation chez les femmes. Les spécialistes appellent à un dépistage plus systématique. Quelles sont les causes de cette maladie ?

Enfance sucrée, santé brisée : que dit la science ?

Les parents sont depuis longtemps mis en garde contre l'excès de sucre dans l'alimentation de leurs enfants, mais des recherches récentes montrent à quel point ses effets peuvent être importants. Une étude publiée en 2024 dans Science révèle que l'exposition aux sucres ajoutés pendant l'enfance contribue à des problèmes de santé à long terme, notamment l'hypertension artérielle et le diabète de type 2 à l'âge adulte. Ces résultats, ainsi que d'autres études, soulignent que l'apport actuel en sucre de nombreux enfants est bien supérieur à la limite saine, ce qui a des conséquences durables sur leur santé future.Cliquez sur le lien suivant pour découvrir les conséquences à long terme d'une consommation excessive de sucre pendant l'enfance.

Ces anti-douleurs que vous connaissez bien : un risque pour votre cœur ?

On a presque tous une boîte d’ibuprofène ou d’un autre anti-inflammatoire dans notre armoire à pharmacie. C’est si pratique pour un mal de dos qui se réveille, une douleur au genou ou un mal de tête tenace. Ces médicaments, les médecins les appellent des AINS, un nom un peu barbare pour « Anti-Inflammatoires Non Stéroïdiens ». En […]

20 signes d’alerte surprenants d’un intestin malsain

L’intestin facilite la digestion et a un impact significatif sur la fonction immunitaire, les niveaux d’énergie et la clarté mentale. Cependant, un mode de vie marqué par une mauvaise alimentation, le stress, les médicaments et les infections peut perturber l’équilibre des bactéries intestinales et affecter l’organisme de multiples façons. Comme les signes précoces sont souvent négligés ou confondus avec des problèmes sans rapport, les comprendre vous aidera à faire le premier pas vers des changements sains. Voici donc 20 signes qui indiquent généralement que l’intestin n’est pas en bonne santé.

20 aliments fermentés incontournables pour un intestin plus sain

Votre intestin abrite des billions de bactéries, et ce que vous mangez peut soit les nourrir, soit les déséquilibrer complètement. Les aliments fermentés offrent un moyen naturel de nourrir votre microbiome tout en apportant des saveurs surprenantes. Depuis des générations, les cultures du monde entier font confiance à ces aliments de base respectueux de l’intestin. Faites ces changements dans votre assiette, et votre digestion pourrait bien vous en remercier.

Balance : Horoscope du jour - 13 juillet

Balance : voici vos prédictions gratuit de la journée du 13 juillet

Attention si vous cherchez à maigrir grâce à un médicament, les overdoses sont en augmentation : « Le risque d’hypoglycémie et de coma est majeur »

Le Centre Antipoisons met en garde : il signale y a une augmentation des overdoses dues à des médicaments utilisés comme coupe-faims comme par exemple l’Ozempic. Environ 40 cas en six mois contre 50 sur l’entièreté de l’année 2024. Ces overdoses sont principalement dues au fait que les patients ne sont pas toujours bien informés sur la manière de prendre ces médicaments.

Ce que vous devez savoir sur la moelle osseuse

La moelle osseuse est la substance molle et spongieuse qui remplit les cavités au centre de certains os du corps. C'est dans la moelle osseuse que sont produites les cellules souches sanguines qui, à leur tour, produisent toutes les cellules sanguines essentielles, telles que les globules rouges qui transportent l'oxygène et les globules blancs qui combattent les infections. La plupart d'entre nous n'auront jamais de problème avec ce processus. Mais lorsque la moelle osseuse cesse de produire suffisamment de cellules sanguines ou en modifie la production, la maladie s'installe et certaines formes de cancer peuvent surgir. Pour les patients frappés par de tels troubles, le meilleur espoir de guérison est de recevoir une greffe de cellules souches. Pourquoi la moelle osseuse est-elle si essentielle à notre bien-être et que se passe-t-il lorsqu'elle cesse de fonctionner correctement ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur le rôle que joue la moelle osseuse dans notre vie.

Une faible force de main, signe d’une maladie grave ?

Lorsqu'il s'agit de rester en forme, votre santé est vraiment entre vos mains, surtout si vous avez une mauvaise prise. De nombreuses études scientifiques ont établi un lien entre une prise faible et une série de problèmes médicaux graves, notamment un risque plus élevé de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral. En revanche, une bonne prise en main est souvent considérée comme la clé d'une vie longue et saine. Il est donc essentiel de reconnaître les causes d'une mauvaise prise en main et de comprendre les implications de cette condition pour s'attaquer à ce problème souvent négligé. Ce problème vous préoccupe-t-il ? Parcourez cette galerie suivante pour mieux comprendre ce trouble potentiellement mortel et découvrir comment vous pouvez améliorer la force de préhension de vos mains.

20 aliments qui ont l’air dégoûtants mais qui sont en fait délicieux

Il est facile d’ignorer les aliments les plus laids du menu, mais cela peut signifier que vous passez à côté de quelque chose d’unique et de tout à fait savoureux. Certains aliments peu attrayants ont en fait de la profondeur, des saveurs audacieuses et des fans fidèles qui ne jurent que par eux. Pourtant, nombreux sont ceux qui les évitent simplement en raison de leur apparence. Si vous êtes curieux de découvrir des aliments qui ont l’air bizarres mais qui ont un goût délicieux, prenons une bouchée de l’inattendu.

Attention ! 6 types de médicaments courants qui peuvent être dangereux pour vos reins

Les médicaments sont essentiels pour soigner de nombreuses maladies, soulager nos douleurs et nous aider à bien vivre. Cependant, il est très important de savoir que certains d’entre eux, surtout s’ils sont pris trop souvent, de manière incorrecte ou en trop grande quantité, peuvent être durs pour nos reins. Sans vouloir être alarmiste, il est […]

Une bactérie très courante pourrait causer des millions de cancers de l’estomac : ce que les médecins nous disent

On entend souvent parler de gestes à faire pour éviter les maladies, mais on parle moins de ce qui se passe à l’intérieur de notre corps. Des scientifiques tirent aujourd’hui la sonnette d’alarme concernant une bactérie très répandue, que beaucoup d’entre nous hébergent sans même le savoir. Cette petite bête, qui vit dans notre estomac, […]

La règle des 21 secondes : ce que votre vessie révèle vraiment sur votre santé

Introduction : quand la banalité devient un signal d’alerte Uriner, un geste anodin qui cache un indicateur vital Uriner. Un acte si quotidien, si trivial, qu’on le relègue au rang des automatismes, à peine digne d’un battement de cil. Pourtant, derrière cette routine anodine, une découverte scientifique bouleverse nos certitudes : la règle des 21 secondes. Vingt-et-une […]

15 conseils pratiques pour améliorer la posture

Chaque jour, la façon dont nous nous asseyons, nous nous tenons debout et nous nous déplaçons tranquillement détermine la façon dont nous nous sentons, physiquement et mentalement. Cependant, il est normal que la posture passe inaperçue jusqu’à ce que l’inconfort ou la fatigue nous oblige à y prêter attention. La bonne nouvelle, c’est que de petits changements conscients dans votre routine peuvent apporter un soulagement notable et de meilleures postures. Voici 15 conseils qui vous aideront. Lisez-les et mettez-les en pratique.

Une psychothérapeute révèle la raison principale qui pousse les gens à tromper — et explique pourquoi cela arrive

Découvrir que son partenaire a été infidèle est l’une des expériences les plus douloureuses qui soient. On se pose mille questions, on cherche à comprendre… Mais pourquoi les gens trompent-ils vraiment ? Une psychothérapeute et sexologue de renom, Esther Perel, qui a passé 45 ans à écouter les histoires de couples, pense avoir trouvé la […]

20 aliments riches en protéines pour vous aider à développer vos muscles